暑くて寝苦しいので寝返りが多くなっている感じ・・・


そのせいなのか、朝起きると腰がいたーい


昨日、駅まで買い物に行ったときにベットのマットレスを


いくつか見てたんですが、最近のはすごいですねー


腰痛や肩こり、骨盤の歪みにいいものが色々出てる


早く買い換えたぁーい


整体しばらく行けてないしね・・・腰痛肩こりどうにかしたいですわ



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青汁に対して「まずい」っていうイメージがあったんですが


４月から女子力あっぷを意識して


青汁デビューをしてみると、牛乳を混ぜたら抹茶ラテみたいで


とっても美味しい事実が発覚


それ以来、青汁らぶなのです


色々な青汁を調べてみると、それぞれ特徴があって


飲んでも効果のないものもあったり・・・


ちなみに最初に飲んだものは、ほとんど効果のないものでした


今飲んでいる美力青汁beautyは、美容効果も得られるので


栄養成分だけじゃないのが魅力







青汁のパッケージって結構シンプルなものが多いので


パッケージの可愛さにもひかれました


そして、パッケージのイラストにもなっているんですが


薔薇の香りがする青汁っていう特徴があるのですー


袋を開けるとほんのり香るのでテンションあっぷ







青汁を飲もうと思ったきっかけは、なかなか普段の食事だけでは


摂取量が確保しにくい食物繊維をとりたかったから


美力青汁beautyはモチロン食物繊維たっぷり


他にも


　ビタミンC
　ヒアルロン酸
　コラーゲン
　ローヤルゼリー
　葉酸
　セラミド
　オリゴ糖


美容成分たっぷり＆無農薬、無添加、国産と嬉しい内容


最初は、シンプルにお水に溶かして飲んでみたんだけど







ほんのり酸味っていうのかな、すっごいさっぱりした味でゴクゴク飲めちゃう








ちょっと溶かしきるのに時間がかかるのが気になったかなぁ～


苦味はないけれど、少し青汁のクセあり


なので・・・やっぱりnuinuiさん牛乳で割っちゃうー







豆乳で飲んでも◎


カロリーも控えめになって、体にもいいから豆乳オススメかなぁ


お肌の調子◎ですが、今のところ大きな変化はなっしん


やっぱりお肌への効果は継続しないと、効果があらわれないですね


でもお通じ助けてくれるので、青汁生活やめられませんわ～







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nuinui 　 2012-07-30 13:10:26 提供：株式会社ミッシーリスト