最近、お酒飲みすぎてるから、お茶生活にしようかなー
なんてぼそっと体がささやいた。。。




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そんな時になにを飲もうかな？
　　　　
青汁があったなあ、、、と思ってごそごそ物色★(;^ω^A


１５０万杯突破の高橋ミカさんプロデュースの美力青汁
葉酸が多いのでマタニティの方におすすめですね★







こんな風に持ち運びに便利なパックになってます







どれどれ、、ごっくん。うん。青汁的なちょっと健康に
なりそうな風味です


葉酸がホウレンソウの１２倍も入っていますよ！
葉酸はビタミンの種類で、こちらは細胞分裂に必要な成分なので
赤ちゃんの成長を促すもの


そして造血作用もあるので貧血気味になる方や
美しくメリハリがあってキメのある素肌作りに効果があるそうです








▲詳しく見たかったらクリックです




お茶飲んで夜ご飯は食べないぞ！なんて
思ってたけど、おなかは減って。。。。(/ω＼)






ごはんに合う　こくうま


とりあえず、キムチ食べます★うん、タレが結構あるタイプ


ロデオの好みなんですがキムチは甘いのが好きなんです
こちらは出汁系が強いタイプかな？大人な味です






うーーん・・・(・・。)ゞ




おかしいな




まだ、おなかが減っているゾ？

　　　　





そういえば、こちらも当選したお持ち運び便利タイプの
毎日えごまオイル



すっきりした風味です★お紫蘇が原材料なんですね！
びっくり！(((( ;°Д°))))




オイルも使わないと古くなって
酸化してしまい、いいオイルでも体に悪いことになったりするので
要注意なんですよね。。。こちらはその心配がない




このオイルを使って・・・
　　　　





キャベツ多目でキャベツ焼きを作る
コチラのレシピ
とほとんど一緒だｗｗ
　　　


キャベツって骨にいいってこないだ始めて聞いたよ
どうやらビタミンＵがカルシウムの吸収を促すから
それで骨にいいんだろうね
でも生で食べないといけないんですよ
　　
　　　
本当は家に塩昆布があると信じてコチラのサラダ
？を
たべたかったのに。。。どうやら食べつくしたようで



キャベツの千切りと塩昆布とゴマ油だけをざくざくまぜる
だけの一品なんですが。。。なんかはまるんですよー。
教えてくれた友達に感謝★




野菜といえば、友達の家に遊びにいったら二回ほど出くわした
今の時代は契約して野菜やさんが配達してくれるんだねー


配達してくれたら、楽だよねーなんて、感心したロデオでした




今日も見てくれて
ありがとう　
　毎日ぽちっと押してマンモス
m(_＿_)m








妊娠中の葉酸、大麦若葉を高配合！高橋ミカの美力青汁healthy（ヘルシー）

KENSHOKO 　 2013-12-07 08:14:44 提供：株式会社ミッシーリスト