よく考えると、明日から３連休ですね！


クリスマスは土日・・ということでご家庭でまったりという方も多いかもですね！




昨日は、フォンダンショコラ。










今日は、毎年恒例になりつつある・・・イチゴのパフェ＆アイス！











シナモンキャラメルティー＆ナッツ＆バニラティーと一緒に戴きました




バニラ、ストロベリーアイスと
スポンジケーキがちりばめられて、チョコレートとイチゴが乗っている


チョコは・・トナカイさんなのです







すごい量なのに・・写真に撮ると小さく見えませんか




ニューヨークチーズケーキと一緒に







もちろん・・・マナさまは、自分の分だと勘違いして、ケーキもアイスも食しておられました。




ちびデブ？まっしぐらになっちゃうよ～（それでなくても、体系は１００％パーさん似！）






しかし、「イチゴティーが飲みたいの！」と
ローズヒップとイチゴティーを「大人でしょ＿＿？」といいながら飲んでいた・・・


↑４歳になったばかりとは思えないほどませている・。・・






先日、食べ過ぎたときに強い味方・・・


○○の後に、フレンチレストランの絶品スウィーツ♪
を食べた夜に・・一杯。

女子会＊お食事～
でも・・・意味不明の写真を載せてしまいましたが・・







じゃじゃん


カリスマエステシャン。


高橋ミカさん推奨の『Ｍ’ｓ Ｄｉｅｔ』







いわゆる置き換えダイエット！で太らないように乗り切っています




すみません

写真のようですと豆乳をそのまま入れたみたいですよね










フレーバーも４種類あって。



●ジューシーストロベリー×２食

●ピュアブルーベリー×２食

●トロピカルマンゴー×２食

●フレッシュアップル×２食


その日の気分で選べちゃう



しかも！！
ピュアブルーベリーもう２食


もついておりました。


まずはトロピカルマンゴー


ミルクと混ぜるだけ！と説明に書いてありましたが、




私はいつも豆乳なので、豆乳でまぜると・・・、
ふるふるっと固まっていきます！
ヨーグルトでもなく、フルーちぇでもなく・・・プリン！！！






お味はフルーツ味ですので
とてもおいしい～




さらにおなかのもちもよいので、食べ過ぎた後はそれのみでＯＫですし
朝食はこれにして、ランチや女子会で、思いっきり食べても・・・


まったく体重が増えなかったからびっくり




なんといっても、
これはたったの６０カロリー




しかも、このカロリーのなかに、




・他社にはない美しく健康的に痩せるダービリアフコイダンを配合。

・ナイアシンを増量して脂肪を燃焼。

・パントテン酸Caを増量し脂肪と糖の代謝アップ


とうれしい成分がばっちり






まだまだ続けるつもりですが
明日は、クリスマスケーキを取りに行き（またケーキ！！


食べる予定なので・・・・






この

『Ｍ’ｓ Ｄｉｅｔ』！


今度は・・何味にしようかな？？？

こんな食べ方も良いですね♪








年末年始はこの
置き換えダイエットで乗り切りたいです




















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nyan 　 2011-12-22 23:05:29 提供：株式会社ミッシーリスト