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今日のランチは三ツ星ファームのおかず定期便
先週から娘は幼稚園に通っているのでひとりごはん!
作るのがめんどくさい時はチンするだけの
簡単ランチにしています(*ˊᵕˋ*)
野菜たっぷりでたんぱく質も15g以上摂れ
糖質は25g以下とヘルシーなのに美味しいんです♪
ハンバーグは柔らかくてふわふわ!
ひとりごはんだと栄養バランスが偏ってしまうけど
これは管理栄養士さんがレシピを作っていて
栄養バランスもバッチリ◎
忙しい時や疲れた時にストックがあると
とっても便利だよ(*ˊᵕˋ*)
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投稿日時:2023/04/20
提供:三ツ星ファーム