「株式会社みやび」ファンブロガー・コミュニティ ／DHA&EPAオメガプラス サプリメントの口コミ（クチコミ）・レビュー（りんごさん）

モニプラさんでモニターしましたっ「株式会社みやび」モニプラ・コミュ ファンサイト参加中すんごいキラキラしてるっ◆ 健康診断でコレステロール値が高い、あるいは中性脂肪が高いと診断されたら注意が必要です。　　遺伝でもLDLコレステロール値が高くなる場合がありますが、大半は、食生活が原因です。　　実は、コレステロールの約7割は体内で合成されています。　　摂取するコレステロールの量が多かった場合、体内で合成されるコレステロール量を調整して　　コレステロールの増加を抑える機能がありますが・・・ 　　エネルギーの過剰摂取により、余った分は体内で合成され、コレステロール値が上がる原因になります。◆ 手軽に毎日とりたい、EPAやDHAの多価不飽和脂肪酸。 　　この2つの脂肪酸はコレステロールや中性脂肪対策に有効です。 　　EPAやDHAは魚の中でも、あじやいわし、さば、さんまのような、青魚に多く含まれています。中性脂肪が多いと診断された私は、青魚を摂取するのが効率的。不足分をこういったサプリで摂取出来るのであればありがたい！来週４５になる私。年とったわ～。膝も痛いし、肩も痛いし、中性脂肪高いしっ少しずつこういった健康食品にお世話になって行くんだね。まだ、結果はわかりませんが飲み続けてみますっ！