運動はたまにしかしない休日はゴロゴロすることが多い加工食品や外食が多いこってりしたものや甘いものが好き夜遅くに食べることが多い満腹になるまで食べてしまう早食いであるお酒をよく飲む これらの項目、現代人なら必ずと言っていいほど心当たりがあるのではないでしょうか? でも1つでも当てはまったら、体内のドロドロ化が進み、流れが悪くなっている可能性があるそうです! …ちなみに私はほとんど全部当てはまりました そんな現代人が積極的に摂りたいのが、EPAやDHAといった多価不飽和脂肪酸。 その成分を効率的に摂取できるのが、このサプリです。 『DHA&EPAオメガプラス サプリメント』120粒:約30日分 1851円(税込) EPA・DHAの2つの脂肪酸はコレステロールや中性脂肪対策に有効です。魚の中でも、あじやいわし、さば、さんまのような、青魚に多く含まれています 注目の成分なので、聞いたことがあるという方もいるのではないでしょうか。 私もテレビ等で何度も耳にしたことはありますが、詳しくは知らなかったのでどんな効果がある成分なのか調べてみました。 ダイ…
投稿日時:2016/10/13
: **ゆるふわ日記**
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