素敵女性のみなさま♡
こんばんは。
ハートセラピスト スミレです♡
 
今日は雨模様でしたが
明日はすっきり晴れるようですね。
GWももう間近！
 
さて、ここ毎日、朝飲んでいるこちらの青汁。
 
 
わたしは、青み臭さのある青汁が大好きなので
濃厚な風味のミヤマさんの青汁、
濃いな～～～と言いつつ、おいしく飲んでいます
 
見た目からも、濃そうな感じがありますよね
 
 

 
ミヤマ漢方製薬さんの
大麦若葉青汁＋乳酸菌　150ｇ
 
小分けされていないタイプは
自分で飲みたい濃さに調節できるのがいいですよね。
 
気分によって濃くしたり、薄くしたり。
 
 

 
 
青汁と言えば大麦若葉！
植物性ナノ型乳酸菌を追加されているので
お腹のリズムも整えてくれそうです。
 

 
さらっとした、お抹茶のようなパウダーで
青汁の香りがふわ～っと立ち上がってきます。
 

 
1日の摂目安は、
健康補助食品として、一日ティースプーン5杯位（約5g）を目安に、とのこと。

例として、150cc位の水やお湯、牛乳の中にティースプーン3杯位を溶かし、
よくかきまぜてお召し上がりください、とありますが
わたしが青汁を飲むときは
大概が、目分量なので
きっちり計っているわけでないです。
 
いつも飲むグラスや容器に
これくらいの青汁を飲みたいから、、と逆算していく感じ。
 
とは言え、目分量でも、ティースプーン2～3杯くらいでしょうか。
 
 

 
 
水に溶けやすいのであっという間に、青汁完成
 
これまでも色んな青汁を飲んできましたが
こちらの青汁は、青み臭さが結構強いです。
 
薄めに作っても、青汁らしい苦味がほんのり残るので
甘くない青汁がお好みの方はお好きだと想いますよ
 
もちろん、わたしも好きで
青汁らしい青っぽい風味を美味しく飲んでいます。
 
 

 
 
九州産 無添加原末 100％使用。
芽が出る前の若葉のみを厳選し、
添加物不使用、大麦100％、新鮮な青汁です。

栄養成分を逃さない短時間で蒸し上げる独自の製法で丁寧に仕上げている、とのこと。
また
成人一人あたりの1日の野菜の摂取目標が350g以上とされており
野菜不足の改善、健康維持のためにおすすめ。
 
大麦若葉は食物繊維・ミネラル・ビタミン・酵素が豊富なので
普段の食生活で野菜やビタミンミネラル類が足りていないだろう、わたしにもピッタリだ。
 
 
あと、植物性ナノ型乳酸菌！
 
初めてこの青汁を飲んだときは
お腹が強く反応したようで
飲み始めて2日ほどは
これは青汁効果だろうと想われるお通じがありましたよ
 
お腹のリズムを整えたい方にもオススメです
GWに食べ過ぎる予定のある方も、ぜひ、笑
 
青汁を飲むだけで、健康になるような気持ちになるから不思議だ
 
 
 
引き続き自分目線の美意識を高めてまいります～
 
 

 
 
 
 

 
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スミレ

Sumire☆ 　 2018-04-25 20:44:44 提供：ミヤマ漢方製薬／リアルネット