必須アミノ酸のロイシンの一つで、新しいサプリメントとして注目されています。
アメリカでは定番化されていて、知名度も高く、日本ではマッスル系の方々には定番なようでしたが、最近流行りのバルキー女子などから一般に浸透しつつあります。
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ミヤマ漢方製薬 リアルネットさんのHMB+BCAA 120粒ダイエット中やスポーツ時の栄養補給、美ボディを目指す方、力強さを保ちたい方におすすめの成分であるHMB-caが1日8粒で2,000mg摂取できます。
さらにクレアチン、BCAA、ブラックジンジャーも配合です。
HMBはクレアチンとの併用でより効果が出ることが研究で明らかとなっているので嬉しい配合です。
8粒と言うと多く感じる方もいるとは思いますが、飲みやすい白い小粒で喉につかえることもなく飲めます。
筋力がどんどん落ちているなと感じている方にHMBは、それを抑制する効果があるとされているだけに期待するところではありますが、一袋では実感するにまでは至りませんでしたが、年齢を重ねていくごとに顕著に出るので続けることが大切だと感じます。
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投稿日時:2018/01/13
: 35歳からの妊娠・出産
提供:ミヤマ漢方製薬/リアルネット