HBB+BCAA ダイエット&ボディサポートサプリメント
をお試しさせていただきました(^^♪
授乳が終わったため、子育てに支障が無いくらいに筋トレや有酸素運動+無酸素運動を始めたのでとっても嬉しい(^^♪
HMBは必須アミノ酸のロイシンを原料として体内で生成されているらしいんです
でもその量はすごく少しなので直接サプリメントなどで摂取するのが効果的なんです
こちらのサプリにはその他にもブラックジンジャーなど沢山のものが配合されています(^^♪
1日4から8粒飲むんですが、私は筋トレ前や動くぞーという前に飲んでいました
少し大きめの粒ですが、お水でゴクッと飲めてしまいます
飲み始めてから、体の変化はあまり感じませんが、何よりも少し体を動かしても汗が出るようになったので代謝が良くなった感じがします
あと体が軽い気がする
続けて綺麗な体を目指すぞー\(^o^)/
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投稿日時:2018/07/05
: コスメ大好きブログ
提供:ミヤマ漢方製薬/リアルネット