『新潟せんべい・あられ・おかき通販専門店 みゆき堂本舗WEB本店ファンサイト』
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>仕事始めは
今日から仕事始め。休み中はきちんとご飯のしたくもしなかった私。ラーメンとか、お雑煮、パンとかおせちの残り物・・などなど手抜きをしてゆっくりとさせていただきました。でも、今日からはきちんと晩御飯の仕度ですまずお肉をタレ(玉ねぎ1・にんにく・醤油・寿司酢・ポン酢・ゴマ油各1)につけこみます。30分置いて焼きます。我が家では夕飯時のお供には必ず青汁がつきます。健康であることが何よりなので、1日10種類以上の野菜摂取を心がけています。本日の夕飯メニューは・・味噌汁(牛乳・バター・ジャガイモ・にんじん・椎茸・ネギ・クコの実入り)ご飯青汁(ケール)サーモンのマリネ(玉ねぎ)肉(キャベツ・玉ねぎ・ニンニク)パンプキンのオーブン焼き(ほうれん草・かぼちゃ・サラミ・バターとろけるチーズ)さつまいも本日の夕飯の野菜は11種類でした。サツマイモはのこるであろうので、明日の朝、旦那の夜食用に持たせようと思います。彼は年明けから忙しい人なので、帰宅が21時すぎるときは体の事を考え、朝お弁当と一緒に夜食も持っていってもらっています。やはり何かお腹にいれとかないと胃腸にもよくないですからね。今日…
veti 2012-02-15 00:00:00 提供:株式会社みゆき堂本舗
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