持留製油／MCTオイルの口コミ（クチコミ）・レビュー（墨丸さん）

MCT食べるオイルをお試しさせていただきました

体脂肪の燃焼をサポートや認知症予防にも良いんだって

認知症....。（ギクッ( ﾟДﾟ)）

何かを探しているうちに何を探しているのか忘れちゃう私にはぴったりかもしれない

もしかして集中力UPも期待できるのでは？

説明書きを読み進めてたらステキな文を見つけたよ

♦MCTオイルは40年以上も前から医療現場で使われてきた

♦高齢者や低体重の赤ちゃん、手術後の栄養補給などに使われてきた

実績と信頼のオイル(ﾟдﾟ)ハッ！

さらっと凄い

早速使ってみたよ

まずは煮物

秋田の心、きりたんぽ

今年は帰省しないから自分で作ってみました

当然、一人鍋です

美味しかった

商品説明には和食や洋食、コーヒーやサラダなどマルチに使えるって書いてるの

イメージ的には甘い香りがしそうなイメージ....

ドキドキしながらオイルをイン

えっと....。

無味無臭でした笑

確かにこれなら風味を壊さないし色んな料理に使えそう

そういえばMTCって何だろ？って思って...

きりたんぽを煮込む隙にググってみました

♦正体はココナッツオイルから抽出した中鎖脂肪酸

♦体脂肪として身体に残りづらい

♦満腹中枢を刺激して、食欲を抑える

♦腸内機能の改善

他にも色々書いてたけど多すぎるので割愛....

体脂肪になりにくいっていうのがかなり魅力的

食べて健康的に痩せたいっていう願いが叶うオイル

ステキ

体に優しい良質な油を摂ると変な食欲が抑えられるから最近すごく人気なんだって！

せっかく良いオイルを使うんだから、スイーツもヘルシーなのを作ろうと思い作りました

ヨーグルトとクリームチーズとゼラチンを混ぜ、そこにMTCをイン

よく混ぜて30分程冷やしました

ちょっとプルプルになった「白いやつ」をスポンジケーキで挟んでみました

パウンドケーキはお豆腐と米粉と卵とサトウキビを混ぜて作りました

炊飯器で蒸しただけの簡単ケーキです笑

しっとりしてて美味しい

一人暮らしだから、こんな風に小分けになってるのも嬉しい

使いやすいだけじゃなくって、コンパクトだから保管しやすいんだよね

冷蔵庫とかも小さいし

油って極力抑えたいけど、取らないと肌が乾燥するし...

って思ってたんだけど、これなら気にせず使えるしマルチに使える

私もブームに乗ってみようかな

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