前から気になっていた
MCTオイルを試してみました!
しかもスティックタイプ!
最近オイル健康法が流行っていると思いますが
オリーブオイルを積極的にとってはいたけども・・・
食事の味が変わってしまうので入れるタイミングとか難しくて
そこでこの中鎖脂肪酸であるMCTオイル!!
他のオイル(脂肪酸)の中でもエネルギー源になりやすいため、脂肪の燃焼サポートしてくれる働きがあるもの♪
MCTオイルは他の油に比べて消化吸収は4倍、代謝は10倍のスピードで分解・燃焼するためケトン体の生成を促してくれる優れもの!!
糖質制限をするダイエッターの強い味方なんだそう♪
最初だから・・・糖質制限してるのにパンかい!ってのはあるかもしれないけど、パンにぬってみた!
さらっとしてて無味無臭。
これなら何にでも合うかも・・・?
コーヒーに入れるといいとのことで
次からはコーヒーにも入れてます~~~
ともかく腹持ちがいい!!
これなら糖質少しずつ減らしていけそう!
おかげで食べる量が少しずつへってきました!
生理前のドカ食い防止にいいかもしれない♪
ぜひお試しあれ~♪
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投稿日時:2018/08/19
: ゆーーーんの部屋
提供:持留製油