MCT食べるオイルを試させていただきました。
中鎖脂肪酸であるMCTオイルは、他のオイル(脂肪酸)の中でもエネルギー源になりやすいため、脂肪の燃焼サポートしてくれる働きがあります。
MCTオイルは他の油に比べて消化吸収は4倍、代謝は10倍のスピードで分解・燃焼するためケトン体の生成を促してくれる優れものです。
糖質制限をするダイエッターの強い味方。
糖質制限ダイエットは、ケトン体ダイエット(ケトジェニックダイエット)とも言われています。
パンや白米、麺などの炭水化物を食べないダイエットとして有名な方法です。
普通はこの炭水化物である糖質がエネルギーとなりますが、糖質を制限することにより脂肪が燃焼されやすくなるのです。
グルコース(糖質)ではなくケトン体(脂質)をエネルギー元にして体脂肪の燃焼をサポートしてくれるので、MCTオイルを摂ることでよりそのスピードを加速させます。
シニアの方にもMCTオイルはオススメ。
MCTオイルは40年以上も前から医療現場では使われてきたオイルです。
高齢者や低体重の赤ちゃん、手術後の栄養補給などに使われ、人の役に立ってきました。
最近の研究では、頭脳のエネルギーにもなるという研究結果も発表されているため、認知症や予防にと、多くの高齢者の方も摂取する方が増加しています。
MCTオイルは無味無臭なので、どんなお料理にもよく合います♪
サラサラとした食感で料理の色や味をかえません。
混ぜて、かけて、あえて、お召し上がりください!
https://monipla.jp/bl_rd/iid-20255269755b92052b21e4a/m-592080ca66025/k-1/s-0/
投稿日時:2018/09/30 : Ringo.のブログ 提供:持留製油