夕飯にひとかけ、MCT食べるオイル☺️ MCTとは中鎖脂肪酸でできていて、ココナッツが原料です。
ココナッツオイルの良いとこどりで、無味無臭、冬でもサラサラのオイル❇️ 体脂肪になりにくく、素早くいつでもエネルギーになるので、ダイエット中に最適です。
食事を食べる時に、かけるだけなので簡単にとりいれられます🎵
すき焼きに入れてみたり、
味噌汁にいれて頂きました😌
オイルさもさほど感じず、味も全く変わりませんでした。
効果はまだわからないのですが、手軽なので習慣になりやすい続けて痩せたいなと思います❗
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投稿日時:2018/08/15
提供:持留製油