野菜を多く取りたいと。
昨夜は野菜炒めにお味噌汁・豚肉の角煮(人参も一緒に)・干し大根煮
お味噌汁には卵を1つ入れて半熟にて頂く。柚子ゴショウとネギをいれ香りのいいお味噌汁に仕上がる。お味噌汁の中にもカボチャ・大根・あげ・豆腐・ねぎが入っていますよ。
春キャベツを豚肉と一緒に炒めました。
お野菜が沢山取れていいですね。
(温野菜にすると比較的に沢山取れますね。)
ご飯の量も少し減らしました。
少しずつ減らして体重を見直さなければね。
別にダイエットの為に野菜を食べているわけではないのですが・・・
野菜が美味しい〜と思い。でもついつい食べ過ぎてしまうんですね。
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もち吉★新商品★生姜がふんわり香る揚げおかき【かおり響木味(ひびき)生姜】15名
marine 2012-02-21 16:49:27 提供:株式会社もち吉
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地域で愛され、親しまれて。あなたの街のもち吉です。
創業以来の企業アイデンティティ「餅を愛し、餅一筋に生きる」
「いい米、いい水、いい素材を使うと、心が晴れ晴れする」そんな職人魂が、もち吉のおいしさの基本です。
本物の素材を厳選して生まれたバリエーション豊富なおせんべい・おかきを日本全国へお届けします。
~12月31日