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リサウォーター飲んでいます♪

リサウォーターノモニターです。
飲みだして2週間がたちました。
 


 
 
左がリサウォーターです。
 
水道水も飽きたので、色んなミネラルウォーター買ってきて沢山作ってみました。
ミネラルウォーターも少し微妙に味が違いますね。
 
 
頑張って飲んでいますが
3日坊主なので
飲む量が少ないです。
 
でも嬉しい事がありましたよ
体脂肪が1%減っていました。
すみません写真が下手ですが
 
前は28%だったのが
今度は27%です


私にしたら凄いことです
 
別に食事制限していません。
それより、
みかんや柿を食べる量が多いです。
運動も特別していません。
 
夜沢山食べたら
お風呂にリサウォーターを持っていって
ペットボトルで飲んでいます。
すると汗が沢山出ます。
 
 
毎朝ちゃんとお通じがあります。
1日に2回ある時もあります。
 
でも本当にお腹が痛くなくて自然な感じです
 
 
これから年末年始になって食事が乱れがちになる私にとって強い見方になってくれそうです。
 
1週間後に又体脂肪が減ってくれると良いですが
 
もうすぐクリスマスなのでクリスマスバジョーンに玄関に人形出してみました。
 


ツリーもあるのですが
小さいので来年は大きいツリーを買おうと思います。
 
障子の張替え4枚出来ました。
此の頃は干柿を頑張って作っています

 
美味しいもの食べて
ダイエットものんびり楽しみたいです
 
気になる方は下をクリックしてくださいね
 
H&Hコミュニケーションズ
 
リサウォーター
 
 
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たみちゃん2   2010-12-01 10:55:39 提供:H&Hコミュニケーションズ

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H&Hコミュニケーションズ

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・Makeskin:肌
・Makemanner:立ち振る舞い
・Makehealth:健康美
・Makespirit:心の美

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