『「うるおいの里」モイストのファンサイト』
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突然ですが、ここで質問!
下記の項目のうち、あなたはいくつ当てはまりますか?
□ 起きた時にスッキリしてない
□ 集中力が続かない
□ 床につく時間は日によって違う
□ 最近、何事にもやる気が出ない
□ 日中に居眠りをしてしまう
□ 平日の睡眠不足を補うために休日に寝だめをする
このような質問を読んで、
いかがですか?
私には全部当てはまりました。
ひとつでも当てはまれば、休息の質が低下している危険の可能性大!
おやすみ習慣を見直された方がいいかもしれません。
とのこと
そこで、今回お試ししたのは「おやすみらふま」
「らふま」とは、「東洋のセントジョーンズワート」とも言われるハーブのこと。
この「ラフマ」をはじめとする7種のハーブ(クワンソウ、バレリアン、レモンバーム、ラベンダー、カモミール、パッションフラワー)と、注目のアミノ酸(グリシン、ギャバ)を配合されています。
こんなに小さな粒です。1日に1粒飲むだけなので、簡単です。
10日ほど続けて飲んでいます。
なんだか、ぐっすり眠れるようになったように思います。
朝の目覚めがいいようにも思えます。
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ぶんぶん 2013-05-06 01:08:43 提供:株式会社モイスト
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「うるおいの里・モイスト」は、健やかで楽しい毎日を過ごしていただける製品を販売している会社です。健康の基本は毎日の食事ですが、どうしても栄養不足や、栄養過多になりがちです。健康食品は、足りないものを補い、余分なものを排出する足し算と引き算。モイストは、あなたの体が本当に求めるものをしっかりとご提供したいと考えています。ダイエットはガマンしないが基本。体に負担をかけず、運動もそこそこ、という方に必要成分をぎゅっと凝縮した、安心で飲みやすい製品をお届けします。手軽に楽しく毎日の習慣に取り入れるための工夫も大切と考えています。