みなさま、おはようです。

シュウメイ菊の、黄色いシベが好き！！

王冠みたいでしょ！！

夏の暑さに消えかけたランタナが、いつの間にか復活！

おかえりなさい。。

びっくりまま家の秋の風景でした。

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それから。。

思い切って。。

【アバター】第２回お部屋コンテスト［ハロウィン］に参加してみました！

まずは、スタッフさんの選考に残らねば。。ですが。。

久々に、まちでちゃちゃさんに逢い、その話をしたら。。

大々的に応援してくれて！！

ありがとです！！

心強いサポーター。

まずは、一次選考突破を目指しましょ～～。

って、何もできないのですが。。



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ではでは。。。

今日もモニプラさんから届いた、コチラの品を試してみちゃいましたよ！！

お試ししたのは。。。

原料屋ドットコムさんのアップルファイバーです。

そう、うずちゃんもお試ししていましたね！



原料屋ドットコムさんと言えば、以前、有機JAS桑の葉青汁や韓穀菜（カンコクサイ）をお試しさせていただいております。

ってことで、今回は原料屋さんアップルファイバーのお試しです。

アップルファイバーにはペクチン等の水溶性食物繊維と、セルロースやリグニン等の不溶性食物繊維がバランス良く含まれていて体内の余分なものを外に出す働きに優れています。

４０～５０％前後の食物繊維、ペクチンを約１０％含んでおり、キレート作用やデトックスにすぐれているんですって。

ペクチンはコラーゲンを束ねて強くしてくれます。

忙しい毎日の中で、効率的に美肌を取り戻したい方にもオススメなんですって！

よく熟れた青森産のリンゴを使用し、搾取後すぐに独自の技術で乾燥させパウダーにしてるんですよ！

こんな感じ！！

サラッサラのパウダーです。

そのままパクリ。

リンゴの甘みと香りがほのかに残る美味しいアップルファイバーです。

リンゴに含まれる「ビタミンC」や「ポリフェノール」は美容のために欠かせない物です。

嬉しい事イッパイなアップルファイバーで、おなかもお肌もキレイにしちゃいましょう～。

では、さっそく！！

紅茶に入れて、アップルティー風に！

リンゴの繊維を感じるような、シャリシャリした感じもありました。

パウダー状なのに、口の中に残るような感じ。。

気になる？

気にならない？？

水のような飲み物には溶けにくいみたいです。

ヨーグルトとか、ドレッシングに使ったら良さそうですが、冷たいものに溶けきらない感じが気になったので。。

温かいお料理に使ってみました。

圧力鍋で一気に味をふくめた肉じゃがならぬツナじゃが。

アップルファイバーを加えると、自然な甘み！！

それから。。

枝豆ごはん。

ほんの少し入れて。。

枝豆が甘く引き立ちました。

さっすが食物繊維！！

お腹がすぐにグルグル動き出しました。。。

「医者いらず」と言われるリンゴ！

アップルファイバーで、美容に必要な栄養素を効率よく補給ですね！

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