今日の#ご飯記録 です🎈🧸🥨 どれも美味しくいただきました🌈 美味しいものいっぱいの#茨城県 に住めて幸せ❤️ 採れたて元気な食材を食べるのが、ささやかな毎日の贅沢です😇💕 #SNS心理カウンセリング は、平日は夕方〜21時、土日祝日は朝6時〜21時くらいまでログインしています。 いつでもお好きな時にいらして下さいね。 運だけで生きてきたわたしだけど✌️w、 適度に運動する🏃♀️、ワクワクと勉強や読書をする、よい恋をする、お家ご飯をしっかりとバランス良く食べる、夜ご飯はなるべく早い時間に済ませる🍚、お酒は飲まず特別なときだけ、朝早く起きて22時までには寝て良質な睡眠を取る💤、身の周りを常に整理整頓しておく、肌を保湿する🧴、紫外線を徹底的に防ぐ🌞!当たり前だけれど悪口を言わない、常に本音で自分を自分で信用できる行いをする事で自信を持って安定した心で居る❤️と言うのが今わたしが実践している毎日の健康法&#美活 だよ🫶🏻💕 至極基本的な事だけれど、時間の使い方を考えると実は一番難しい事で、一番大事な事かもw 自分への戒めもあって顔を隠さない無加工無アプリ仕様にしてます📸✨ 毎日のお家トレーニングも、引き続き頑張りま〜す🐤♬ 筋肉と骨量を増やしていきます。地道に努力するのが楽しい✌️✨ ଘ♡ଓ*:゚+。.໒꒱°*。⋈。♡:* :゚+。ଘ☆:゚+。⋈。ଘ♡ଓ*:゚+。.໒꒱° #しっかり食べるダイエット #ダイエット #医食同源 #未病を防ぐ #美容メニュー #減塩レシピ #お家ご飯記録 #おうちごはんlover #食べたもの記録 #茨城生まれ茨城育ち #早寝早起きさんと繋がりたい #ヘルシーメニュー #医学部生の母 #ささやかな幸せ #世界一可愛い #ウォーキングダイエット #歩くパワースポット #アオイオト #PR #野菜をMOTTO #野菜をMOTTOハロウィン #野菜スープ #カップスープ #国産野菜 #monipla #monmarche_fan
ゆみっちょん♪@美容マニア 2024-09-28 21:22:15 提供:モンマルシェ株式会社
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おいしい健康をお届けする専門店「モンマルシェ」
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モンマルシェでは究極のツナ缶のオーシャンプリンセスブランド、こだわり厳選野菜のスープ、ピクルスの野菜をMOTTOブランドを展開中。
オーシャンプリンセスのツナ缶は日本古来の伝統製法を引き継ぎ、素材はツナ缶では最も相性がよく、高級食材に位置付けられる、国内で水揚げされた一本釣り夏びん長マグロ。漬け油は高級料亭で使用される綿実油、イタリア料理で最高級と言われるエキストラバージンオイルを使用。
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2016年に発売したレンジカップスープでは、野菜そのものを食べて欲しいという思いから、具の大きさを実現するため、レンジカップとして発売。
Jリーグサッカーチームの清水エスパルスの選手にもご愛顧頂いたいます。