アマニオイルの研究中。
-アマニオイル-
•抗メタボ効果や美肌効果などが期待されるオメガ3が豊富に含まれます。
•生のナッツを思わせる程よい苦味が感じられ、熱に弱いため生のまま食べるのがおすすめです。
*
生のままとの事で、エヴァには離乳食で自分には➕オイル。
-試して成功した料理-
•野菜とキノコ炒め
•手作りドレッシング
•納豆和えたおひたし
独特の香ばしい風味が、エスニックに変えてくれるので、シンプルな料理によく合う。お焼きにもドレッシングをかけると大人用に。楽で健康な料理を
#チボッタ #モンテ物産 #monipla #イタリアワイン食材専門モンテ物産ファンサイト参加中 #離乳食のついで #らくちん #健康ごはん
Instagramの投稿へ
投稿日時:2018/04/16
提供:モンテ物産株式会社