おいしい、やさしい、たのしい「モンテール」

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『おいしい、やさしい、たのしい「モンテール」』

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ダイエット中間報告

2011-02-19 13:34:49

ダイエット中間報告

テーマ:ブログ

率直に申しまして・・・変化なし
どころか・・たま~に増えてたりして

レモン水・お湯に感じては
できない日もありまして
オリーブオイルはお味噌汁の日がほとんどなので
その日は忘れずにやってます

便通は良くなってる感じはあるので
きっと時差で効果が出てくる。。
そう信じてる

いろんなダイエット情報を見ると
「毎日体重を計って意識すると良い」
「毎日体重は計らない方が良い(自分をデブと自覚しないために)」
とかさまざま

このさまざまを試していこうと思う

そんなこんなでダイエットって思えば思うほど
甘いものやおいしいものが頭から離れない

「ダイエットはストレス大敵!
食べたいものを程よく食べてこそ成功する」




ホテルスイーツ///マリアージュ


ぶっかけおかずラー油VSリキンキ具入りラー油 あなたはどっち派?


効率よくダイエット!代謝アップ、吸収阻害!通販・美サイズの「茶花習慣


レポート大募…

ナナ   2011-02-19 00:00:00 提供:モンテール

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