『おいしい、やさしい、たのしい「モンテール」』
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2015.08.09 Sunday 14:52
ポリフェノールをブルーベリーの5倍含有するアロニア果汁
今,我が家でも収穫中の「ブルーベリー」 ポリフェノールのが多い代表選手ですが,
ブルーベリーの5倍含有するアロニア果汁がこれ♪
アロニア果汁
(HPより)
ポリフェノールって「目にいい」のは有名ですが,
「酸化」を食い止める力 菌に対抗する力があるんです。
有機アロニア100%果汁の楽しみ方
ヨーグルトにかけて頂きます♪
私は,ケフィアにかけて頂いています♪
http://maunncyo.jugem.jp/?day=20150624
甘くはありませんが,渋くもなく ヨーグルトに合います。
私はこのままでいいですが,ハチミツをプラスしてもいいでしょう!!
軽量カップ付きで約30mlかけます。
これで,ポリフェノールたっぷり摂れるので 効果的ですよね。
(毎日 山のようにブルーベリーは食べられません)
アロニア&ブルーベリーヨー…
マウンチョ 2015-08-09 00:00:00 提供:モンテール
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