腸を健康に保つ秘訣！
それは、
よく噛む
腹八分目

わかっているけど、どうも早食いが治らないです･･･。
30回噛むのを目標にしているのですが、
気がついたら、つい飲み込んでいます。
コメは飲み物じゃない･･･！！！

そんなわけで小さいときから胃が悪いのです。
軽く便秘気味なのもこの食生活のせいかもしれない･･･。

ペローン！の後は、空気が食道を上下して圧迫して苦しい。
朝食昼食は軽めだからか、「うっ」がないのですが、
夕食後は大抵苦しい。

そもそもA型は消化器官が弱めだとかナントカ。

森川健康堂株式会社様のご好意で「発酵熟成の恵み」をモニターさせて頂きました。

発酵熟成の恵みはさまざまな種類の野菜、海藻類、穀類、キノコ、果実など、自然が育んだ植物素材を、黒糖とともに樽の中に漬け込み、数年の歳月をかけて、ゆっくりと発酵熟成させました。
天然素材を自然の力にゆだねることで、微生物が作り出す有機酸をはじめ、体に必要な栄養素を豊富に熟成できるのです。


もうすぐモニター開始から一ヶ月です。
基本的に忘れない限り、毎食後に一球ずつ飲んでいます。
一番実感したのは、食後の胃の違和感を感じなくなってきたこと！

普段は空気が「ぐぐぐ」と上がってきて、しゃべるのも辛いのです。
妊娠中は更に悪化して、「逆流性食道炎」になりました。

胃薬を飲んでも大して変化を感じなかったのですが、
気がついたら毎晩苦しくないのです。

酵素って大切なのよね･･･。
身体の中に無限にあるわけではない酵素。
消化にフルパワーで消費してしまうと、代謝に使われる酵素が無くなってしまう。
こういう食物酵素を補うサプリは、消化酵素と同じ働きをしてくれるので、
消化酵素をその分節約できそう。
つまり、代謝酵素に回す量がその分増えるのです！
やったー。

胃弱でお悩みの方は試してみてくださいね！
ぐぐぐ、と同じように苦しい方には効くかもしれません。

banna 　 2013-03-25 12:38:20 提供：森川健康堂株式会社