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今回のお題は「今年の抱負or目標」だが、40代になると、健康に気をつけて毎日を健やかに過ごすくらいしか思いつかない。そのためには、毎日の適度な睡眠、自炊を中心する栄養管理、定期的な運動を心掛けなければならない。というわけで おでんを作ってみた。 大根など野菜多目、出汁は無添加、練り物は無添加系を中心に揃え、5日間は食べ続けた量でも、総額で300円くらいだろうか。市販品も悪くないが、健康を考えれば、自分で作れる限りは自作したいもの。 今年も料理はしっかりやっていこう。【お正月恒例企画】森永お菓子福袋プレゼント! ←参加中 森永製菓株式会社
さやた 2015-01-04 14:09:26 提供:森永製菓株式会社
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森永製菓は1899年、日本で初めて西洋菓子作りを始めました。“おいしく たのしく すこやかに”のビジョンのもと、『食』を通してお客様に価値と感動をお届けする企業となることを目指しています。