森永製菓株式会社さんからの「あなたのウォーキング体験をご紹介ください！」企画に参加します！森永製菓さんは、健康ウォーキングを応援されているそうですよ☆素晴らしいです。　(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^* ) ＝＞ キャラメルウォーキング海外に居た頃、よくトレッキングをしていました☆日本に帰ってきてからは、日帰りで行ける程度の山へ時々登山へ出かけています。花見、自然薯堀り、山菜採りなど季節を楽しめるのが山の良さですね☆つい先月、師匠(60代)たちと一緒に登山に参加させて頂きました。山岳部ＯＢという凄い師匠3名が居れば、鬼に金棒・・☆と言いたい所なのですが、私達の体力が持たず。。。ゾンビのような体勢になりながらも、必死で3時間半、歩き続けました！師匠たちは山の楽しさも怖さもよくご存知で、色～んな話をして下さいます☆山の事について話す師匠たちは、まるで少年のように目をキラキラ輝かせていて、すごく素敵なのです～♪　咲いている花や木の芽や鳥の事までもよ～くご存知で、「これは○○というんだよ～！」等、色んな豆知識を披露して下さるのです。o(*^▽^*)o　もう、ただただ、尊敬ですよ～。　登山中、3度の休憩を取ったのですが（私たちのペースに合わせて）　休憩時に水分補給と糖分もかねてミカンを食べていると・・・師匠が「食べるといいよ」といってチョコレートとキャンディを下さいましたサッと口に入れる事ができてエネルギー補給できるお菓子。登山には必須だそうです。(o^-^o)師匠から頂いたチョコレートは本当に身にしみて美味しかったです。森永さんの紹介文にも、「こまめな水分補給はもちろん、疲労対策には糖分補給が大切。」と書かれていたので、凄く納得しました。ウォーキングのコツなどもこちらに記載されています。http://blog2.morinaga.co.jp/caramel/walking/そして・・・☆　やっとこさ昼食タイムの時の写真です！師匠の一人が火をおこしてくださってます。　カッコイィ～☆この日は山菜を採って、天麩羅にしました。凄く美味しかったですよ☆塩、天つゆ、ソース、色んな調味料を準備して季節の山の幸を頂きました。本当に有意義な楽しい一日でした。o(*^▽^*)o頑張って歩いた後のご飯はご馳走ですね～。そうそう、ウォーキング、登山などをしたあとは気分もスッキリするしよく眠れますヨ☆　これからも続けて行きたい趣味の1つですね♪登山やウォーキングの際は水分補給、糖分補給なをして体調管理もしっかりしたいと思います。森永さんのキャラメル、チョコレートも大活躍ですね！これからもよろしく御願いします～☆モニタープレゼントをＧＥＴして、また登山やハイキングに出かけたいと思っています！　よろしく御願いします。(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^* )キャラメル・ウォーキング　←参加中

サクラ 　 2009-06-12 14:57:09 提供：森永製菓株式会社