最近ダイエットしてるので、毎日快適なお通じがあるって事にはかなりシビアになってます。汚い話だけど、毎日すっきりするって事はポッコリお腹にも効果的ですし、体も軽くなりますよね・・ただ毎朝お通じあっても量がどうしても稼げないので、こういった物に頼ってますすっきり乳酸菌ファイバーすっきりできないのは体内の善玉菌が減少しているせいなんです。善玉菌とはビフィズス菌とか乳酸菌などで、年齢と共に減少してしまうんですねさらに日本人は慢性の食物繊維不足と言われてます・・そこでこのすっきり乳酸菌ファイバーを摂取することで↑↑4つのこだわり成分が毎日のすっきりを強力サポートしてくれます。シトルリンまで配合してるんですね。体内のめぐりをサポートしてくれるんですよ。水溶性食物繊維が善玉菌を育ててくれ、腸内環境整えるのにぴったり。粉末タイプなんですが、臭いも味も全くなく、好きな飲み物に混ぜて飲むのもok！私は面倒なのでそのまま食べてます細かい粉末なんですが、口に含むと食物繊維配合なので少し膨らむんですね・・それを舐めていると・・水あめのようにくっついてきて小さくなってくんです・・これで甘いと最高なんですけど・・味は全くないです。水あめのようにかたまってきたら、そのまま水分で飲み込むって言う感じで私は飲んでいます。そうすると少しお腹も膨れる感じして・・朝食の前に食べてますが、なんとなく朝食の量が減る感じもありますね（気のせいかもしれません）今や毎朝の習慣になっていますが・・お通じは毎朝快適にあります！しかも汚い話ですが、かなりスムーズなお通じ！量もアップしてる感じです。だからって特にお腹が痛くなるって事もなく、無理に出されてる感はないんですね。持ち運びにも便利なスティックタイプなので、旅行の時とかいいですね。いつも旅行に行くと便秘になっちゃって体が重いんですよね・・これだったらかさばらないから、朝食の前に食べておけばすっきり感をサポートしてくれそうだし・・まぁ食べて直ぐに出るタイプのサプリメントとは違って、環境を整えて行ってくれる感じなので、自然なお通じが習慣になってきてくれそうです食物繊維や乳酸菌ってなかなか普段の生活で摂取出来ないんですよね・・乳酸菌も生きたまま届かないと意味ないですもんね・・お通じが安定してくるとダイエットはもちろん、お肌のクスミや肌荒れが改善したり、体が軽くなったりするから、やっぱり体内の悪い物を出すって事は大事ですよね！同時に腸内環境を整えて、アンチエイジングできちゃうので、続ける価値ありそうです====================================================================●ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================森永製菓

エミリー 　 2013-05-16 08:48:00 提供：森永製菓株式会社