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ダイエット成功の必需品「プロテイン、ちゃんと摂ってる?」

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プロテイン、ちゃんと摂ってる?

フィギュアスケートの浅田真央ちゃんとNEWSの山Pが出演しているウイダーのTVCMで山Pの『プロテインってマッチョな人だけのものではないんです』って台詞にドキっとしましただって、プロテインってマッチョな人向けの物だと思ってましたダイエット中にプロテイン(タンパク質)をちゃんと摂らないと筋肉の量が減って基礎代謝量が減っちゃって痩せにくい体になってしまうんだってだから、ダイエット中は、食事を減らすのではなくって適切な食事と適度な運動をしながらプロテイン(たんぱく質)補給しないとダメらしい今、ウォーキングして2kg痩せたけれど元の体重に戻すにはまだまだ痩せなくっちゃ私は基礎代謝がとっても低くて、とても痩せにくい体ですこれってプロテイン不足が招いたのかもキレイな体と健康の為にはちゃんとプロテイン摂らないと美肌、美髪、美爪もプロテイン(たんぱく質)なしでは作られない今日のウォーキングダイエットからweiderを使いながら、脱!痩せにくい体ですダイエット成功の必需品「プロテイン、ちゃんと摂ってる?」 ←参加中

あむりた   2009-10-28 13:59:26 提供:森永製菓株式会社

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企業紹介

森永製菓株式会社

森永製菓は1899年、日本で初めて西洋菓子作りを始めました。“おいしく たのしく すこやかに”のビジョンのもと、『食』を通してお客様に価値と感動をお届けする企業となることを目指しています。

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