タヒチアンノニカフェで開かれた、
「女子力アップ！　夏で疲れた肌をいたわる、
ハーブティー講座」では、ハーブティーの利点と特長、
抗ＡＧＥとしてどう働くか？ということや、ハーブの効果を
引出し、美味しくお茶を入れる方法なども伝授して頂きました。




ハーブティーには人間か本来から持つ自己治癒力を
高めたり、抗酸化作用で老化を防いだりと、イメージ
通り、健康を維持向上させるのに良さそうなお茶です。

ハーブをブレンドすることで、それぞれのハーブの
効果に相乗効果や相互作用なども得られるのだそう。

ハーブティーは、不調のある部分のみならず全体的に
見て必要なものを補い、不調を改善していくホリスティック
なアプローチができ、更に、ハーブの効果を得るだけで
はなく、更に美味しく味も楽しめる！という利点がある
そうです。

ハーブティーは血糖値の上昇を緩やかにし、リラックス
効果からストレス過多で増えるＡＧＥ（週末糖化産物）を
抑制する効果も期待できるそう。




こういったハーブティーの効果を引き出しつつ、
美味しく入れるには、いろいろと道具を使ったり、
ひと手間が掛けられているようです。

スイウ（ポットやカップを温めたお湯を捨てるもの）
とか茶海なんて、聞いたことないアイテムです。

入れ方としては・・・

予めティーポットやカップを温める


ガラスポットにハーブを入れる
ティーキャディーで山盛り２杯がミニティーカップ４杯分

ポットにお湯を注ぎ、ハーブを蒸らす
お湯３００ｃｃ位で、温度は９０～９５度と、日本茶より高め
３分ぐらい蒸らせばＯＫ！ただし、茎やら根など固いもの
が入っているときは５分くらい蒸らしたほうが良いそうです。

因みに、日本茶は７０～８０度くらいのお湯を利用。
香りとうまみを出すため、中国茶やハーブティーより
低い温度のお湯でいれるそうです。

ハーブティーを茶海に移し、お茶の濃さを均一にして
個々のカップに注ぐ！


今回のセミナーでは、リラックス効果のブレンド、夏の疲れから
の回復ブレンド、美肌効果のブレンドと妙齢女子には嬉しい
効果のハーブティーレシピ３種を伝授して頂き、入れ方を
デモンストレーションして頂いた後、２人づつのグループで
お茶を入れてみました。




私たちは、美肌ブレンド

見たことも聞いたこともないハーブを使い、一番
魅力的なお茶を入れる体験ができちゃいました・・・
（詳細は別途ＵＰします）





ジャカジャ～ン・・・これが全種類！

右　：　リラックスハーブティー
中央：　疲労回復ハーブティー
左　：　美肌ハーブティー



リラックスブレンドハーブティー
カモミール４　：　ラベンダー２：　ローズ　２　：　ペパーミント２
ペパーミントが効いて、スッキリ優しく、爽やかなお味



回復ブレンドハーブティー
ハイビスカス４　：　ローズヒップ３　：　オレンジピール３
ちょっと酸っぱ味があるハーブディー
個人的にはこのお味が一番好み



美肌ブレンドハーブティー
ヒース３　：　ローズヒップ２　：　ローズマリー２：　マローブルー３
色が変わって楽しいけれど、ハーブが少なかったのか？
なんだか物足りないお味・・・




私たちが入れた美肌ブレンドは「マローブルー」と
いうハーブの特性で、入れた時と後で色の変化が
楽しめるお茶なのでした・・・

こちらも先にデモンストレーションを拝見し・・



このブルーが・・



クエン酸（レモン汁）に反応し、・・・



ピンクへと変わっていくのです・・・



マローブルーのハーブティーを、カルピスに入れても
ピンクのカルピスが楽しめるのだそう・・
マローブルーをどこで購入するかが問題ですが、
興味のある方、是非お試しあれ

アレコレ良い事ばかり書きましたが、ハーブティーは
アレルギーや体の状態（妊娠している時など）に
よっては、飲んでいけないものもあるそうなので、
取り入れる際には、ショップの方や、知識のある方に
相談して選んだ方が良さそうです。



Reference : タヒチアンノニ カフェ


モリンダ ファンサイトファンサイト参加中

little-my30 　 2013-09-08 21:38:29 提供：モリンダ ジャパン 合同会社