☆食事制限のみのダイエットは危険。☆ダイエットには適度な運動が必要。☆筋肉がなければ代謝は上がらないまま。ダイエッターには耳の痛い言葉ですよね～でもこれは真理なんだろうなぁと思います。この文句を読んで逆に信頼できそうだなと思ったのでモリンダ・ジャパンさんのダイエット商品をお試しさせて頂きました。
モリンダ ファンサイトファンサイト参加中モリンダ・ジャパン　ビーフィット　リビルド　チョコレート味　分包10個こちらの商品は「運動推奨」、筋肉をつける手助けをするプロテインです。なので置き換えではありません必ずちゃんと食べて運動しましょうという商品です。運動後に摂ると効果的なのが「たんぱく質」と「糖質」それをバランス良く配合しているのがプロテインドリンクになります。ビーフィットリビルド独自の特徴としてはプロテインの時間差吸収を考えて作られている。プロテインにも吸収スピードの差があるそうでホエイプロテイン牛乳から作られるホエイ(乳清)を使用して作られたプロテイン。体に吸収される時間が速い。ソイプロテイン大豆たんぱくから作られたプロテイン。女性にやさしいイソフラボンが摂取できる。比較的吸収される時間が遅い。カゼインプロテイン牛乳を原料とするプロテインで、摂取後の吸収スピードがゆるやか。というような3つのプロテインをバランスよく配合して効率的にサポートしてくれるそうです。ノニが配合されている。こちらのメーカーさんはノニの健康飲料なども扱っているのですが、そのノニも配合。吸収が早くエネルギーになりやすいのが特徴のスーパーフルーツだそうです。この製品にはノニ果実に含まれている食物繊維が使われています。分包タイプで持ち歩きにも便利ジムやジョギングなどに持っていきたい方にも便利な使用になっているようです。という風になっています。一包みはこんな感じになってます。1包に38.4g入っているので袋は少し大き目だと思います。15gのたんぱく質、3gの食物繊維が入ってるみたいです。1包でたんぱく質が15gも摂れるそうです。すごいですね～。栄養成分表示。エネルギーは151kcal。カロリーを気にする商品ではないとはいえ結構高いかな？これは何もせずに飲むと逆に太りますね(笑)1包を240mlの水や低脂肪乳に混ぜて飲むそうです。では早速いつもは牛乳(低脂肪じゃないヤツ)に混ぜて飲むのですが今回は牛乳でいくとカロリーが300を超えそうなので水にしました。包みを開けてみました。結構滑らかそうな粉。香りはチョコレートって感じです。せっかくシェイカーがあるのでシェイカーにバサーっと投入。思ったよりも粉は多くないかも。ダイエットシェイクとか粉～って感じですもんねぇ。シェイカーで適当に振るだけであんまり振ってないのに簡単に混ざりました。これはシェイカー使わなくても混ざりはよさそうです。飲んでみると、あんまりチョコレートの味はしないですね。飲んでるときは甘さ、後味はちょっと焦がしたような味と少ししょっぱいです。溶かしたのが水というのもありますがチョコレートドリンクを飲んでいるという感じではないです。私は水っぽいドリンクが嫌いなのですがこれは水で溶かしても不味いと思わず普通に飲めました。飲料として美味しいかと言われると微妙ですが機能性ドリンクとしては飲みやすいのではないかと思います。少しだけざらつきも感じますが粉を飲んでるという感じではないです。10日間私も運動に励みましたメニューはいつもと変わらずフィギュアロビクス35分、ビリーの腹筋プロ35分、ストレッチ5分の1時間15分メニューです。最近あまりに寒くて運動しても手足がヒエヒエなのが嫌で3日に一回くらいサボってしまってたんですが、続けないと意味がない10日連続じゃないと意味がないと何だかわけがわからないですが強い意志を持って10日間通して続けてみました(笑)で、10日間終わりました1日もサボらず自分比で頑張ったと思います。まずは体重計に乗りましたが体重、体脂肪ともに誤差の範囲でしたウエストはどうだっ？・・・んーむ、こちらも誤差の範囲ですね。食事制限はしていないので・・・、うーんやっぱりこっちも必要かぁまあやっぱり10日じゃ難しいですよね～。よくテレビでダイエットしてる芸人さんとかいますけどすっごいストイックにやっても10日じゃ難しいですもんね。テレビとかでは筋肉つけるのに米は食べずにササミとかシーチキンのみとかやってますけどそういうのは無理だし、簡単にプロテイン補給という点ではいい商品だと思います。飲みやすいですし無理はないです。運動後に少しもったりした240mlの液体を飲むのでお腹も満足というか間食をせずにそのまま就寝できました。しっかりジムなどでトレーニングされている方には良いと思います。これから年末という魔の時期に突入してしまうのでちゃんと運動しよう喝を入れて頂いて感謝です。
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romi 　 2012-12-15 00:35:50 提供：モリンダ ジャパン 合同会社