閉じる

『MTG ONLINESHOP ファンサイト』

アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは

モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。

終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。

お問い合わせ先 MTG ONLINESHOP ファンサイト MTG ONLINESHOP

注目の無料モニター・サンプル情報はコチラ! 

NEW

【ブログ&Instagram投稿】コラーゲンにアクティブ成分を配合 \コラゲネイドHG/ 1ヶ月モニター募集!

新田ゼラチンダイレクト

20

12月9日(月)まで

プレゼント

【ブログ&Instagram投稿】コラーゲンにアクティブ成分を配合 \コラゲネイドHG/ 1ヶ月モニター募集!

もっと見る

NEW

認知機能が気になり始めた!中性脂肪が気になる方におすすめ【DHA1000S】モニター10名様募集!

井藤漢方製薬株式会社

10

12月12日(木)まで

プレゼント

認知機能が気になり始めた!中性脂肪が気になる方におすすめ【DHA1000S】モニター10名様募集!

もっと見る

NEW

飲み好きの方に!モニター10名様募集【しじみの入った牡蠣ウコン+オルニチン】

井藤漢方製薬株式会社

10

12月11日(水)まで

プレゼント

飲み好きの方に!モニター10名様募集【しじみの入った牡蠣ウコン+オルニチン】

もっと見る

【バランスが崩れがちな年末年始に】食物繊維&栄養を補って元気に過ごそう!★玄米酵素スピルリナ40名様

株式会社玄米酵素

40

4日前!

プレゼント

【バランスが崩れがちな年末年始に】食物繊維&栄養を補って元気に過ごそう!★玄米酵素スピルリナ40名様

もっと見る

もっとイベントを探してみる

【姿勢のゆがみが気になる方必見】ストレッチができるスタイルアスリートポール

みんなの投稿一覧を見る イベント内容を詳しく見る

ストレッチができるスタイルアスリートポール?

>
2018.06.19 Tuesday 10:09
ストレッチができるスタイルアスリートポール?

 

今日は梅雨らしい湿度の高い日になりました。

こんな日は何となく身体の調子も今ひとつです・・・。

 

*ストレッチができるスタイルアスリートポール*

 

 

 

モニター開始から約1ヶ月が経ちました♪

http://maunncyo.jugem.jp/?day=20180607

(今までのレポートはこちら)

 

Style Athlete Pole(スタイルアスリートポール)

 

寝るだけで「凝り固まった肩まわりの筋肉を」

温めて 伸ばして 整える

 

ただ寝転がるだけでいいので、私でも続けることが出来ました!!

 

 

寝転がって左右に「ゴロゴロ」

 

腕を胸で組むとバランスを自然ととる形になりゆがみ補整にも♪

 

 

腕を上下・左右に広げると背中全体がさらにこりがほぐれます!!

(画像はHPより)

 

 

更年期からくる身体のこりが(特に背中〜腰)楽になりました。

5分〜10分 ポールの上でコロコロするだけでいいんです。

 

でも、コロコロしない日はやはりこりを感じましたから

継続は必要なんですね・・・。^^*

 

 

左右の身体のバランスも知らず知らずのうちに改善されました!! ^^*

 

 

右手が上で交差・楽に手が届くようになりました♪

こりが改善されたようです・・・。^^*

 

 

左手を上で交差・出来る様になりました!!

はじめは手が届かなかったのに、出来る様になりました♪

 

利き腕だけでなく左右のバランスが良くなったと思います。

バランスが良くいなれば、普段の姿勢から来る痛みも少なくなると思います。

 

首筋にもポールが当たるので この場所のこりも軽減しました。

 

これからもゴロゴロし続けます!! ^^*

 

 

*MTG ファンサイト参加中*

 

 

 

マウンチョ   2018-06-19 00:00:00 提供:MTG ONLINESHOP

企業紹介

MTG ONLINESHOP

株式会社MTGは美と健康をテーマに『ReFa CARAT』や炭酸ミストケア『PLOSION』、『フェイシャルフィットネス パオ』などの魅力ある商品を通して事業を展開しております。
全従業員の真の幸せを追及し、会社の発展と社会に希望をお届けすることを理念とし、企業活動を行っております。

http://www.mtg.gr.jp/index.html

ダイエット・健康・痩身・サプリメント のイベント(商品モニター募集・無料サンプル・試供品情報)を探す