株式会社MTGさんから頂きましたわたしは赤が当選しました。バランスボールと椅子が融合した様な、座って身体を動かすだけで簡単にウエストのシェイプアップが出来るという画期的なアイテムグラグラするので、座っているだけでもカロリー消費&バランス感覚が鍛えられそうです。早速、付属のDVDを見て練習しましたが、簡単なトレーニングなのに結構な運動量になりますねー。毎日コツコツと続けてみたいです。1週間弱で、ウエストが少し引き締まってきた気がしますダンスコンテストがあるのも楽し過ぎます(≧∇≦*)今回はパソコンの調子が悪くてネットに接続できなかったので、動画と音楽を再生しながらスマホで録画が出来ず動画はまだ無いのですが、 出来たら次のコンテストには参加したいです。残念ですが、その間に練習しておきますねこの、コンテスト用の練習のDVDが付いていたら有難いなぁと思いました。ネットに繋がってなくても再生ができるので。。。こちらの、環境が整っていなくてすみません!これからも、楽しく練習を続けて行きたいと思います(*´ω`*)http://monipla.jp/bl_rd/iid-814595962524aae41afc46/m-5222a60804be7/k-1/s-0/*+:★:+* ランキング参加中 *+:★:+*クリックで応援してねhttp://philosophy.blogmura.com/psychology/ 【にほんブログ村★心理学】http://blog.with2.net/link.php?1565487【人気ブログランキング 心理学】
投稿日時:2013/10/29
: ゆみラボ☆ちゃんねる
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