テレビで存在を知り
ずっーーとずっーと気になり
お店で見かけては
眺めて憧れていたあの商品
FACIAL FITNESS PAO
のモニターに参加させていただける
ことになりました
あーもうこれで今年の運は
使い果たしましたわっ
FACIAL FITNESS PAO(ブラック)
フェイシャルフィットネスパオは
老化サインの出やすい口周りの筋肉を
効率的にトレーニングするために
生まれました
30代後半になり
急激にたるみが気になりはじめ
老化をひしひしと感じていたので
パオを知ったとき
これ絶対やってみたいって思っていました
高級感を感じる上品で
素敵な箱でのお届けです
内容
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スウィングバー
スウィングバーは
ブラックとホワイトの2種類あります
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取扱説明書と使い方ガイドは
箱の底に入っていましたよ
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そして専用ポーチが付いてるので
使用後はこのポーチに入れます
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バランスウェイト
ライトグリーン・ピンク・ピンクゴールド
の3パターン
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バランスウェイトは筋肉に合わせて
負荷を3段階で調節できます
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使い初めは負荷が少ない
ライトグリーンを使用するといいですね
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マウスピース
マウスピースは
簡単に取り外しができるので
使用後は毎回洗います
マウスピースケースマウスピースは口にするものなので
衛生的に保管できるのは
うれしいですね
★PAO運動の方法★口を「お」の形に開き
中央のマウスピースを唇で加えます
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ひょっとこみたいな顔になるけど
歯で噛まず唇でくわえます
少し吸い込みながら支えると安定し
トレーニングしやすいですよ
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首を上下に振り、両端にあるウェイトを
上下に揺らします
1回30秒~1日2回行います
最初、慣れるまでは
上手くリズムに乗れないけど
徐々に
出来るようになってきます
口にくわえて首を振るだけで
顔の筋トレが出来るなんて凄いですよね♪
トレーニング後は口周りや
頬などがジーンとしてて
筋肉を使った実感をしっかりと感じます
顔以外にも首すじ辺りの
筋肉も働くので
いい結果を出せそうですょ
しっかりとじっくりと変化を
レポートしていきたいと思いますが
さっそく♪
今の私のbefore画像です
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正 面噛む癖があるので
左右のほうれい線やたるみの出方が
やっぱり違いますね
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横 顔目下のたるみや頬のたるみが
見苦しい…
私は右側の歯で噛む癖があるので
やはり左側のたるみが目立ちます
1日30秒を2回
トレーニングしていきますので
数日使用し、また変化を
記事にしていきますね
楽しみ~
気になる方は是非チェックしてみてね♪
↓
投稿日時:2014/11/17
:
グリンの気まぐれ日記
提供:MTG ONLINESHOP