PAOを毎日のトレーニングに取り入れてからおよそ一ヶ月が経過しました始めの頃はリズム良く振動させる事が出来なかったのですが 今では 結構長い時間バランスよく振り続ける事が出来る様になりました毎朝毎晩1分ずつ自分の中で休まず続けて行くアンチエイジング対策として これしかしてないけど でも 毎日の努力(?)の効果が出てるかな?やっぱりいつまでもこのスタイルは独りの時にしか出来ません家族のダレにも見せていませんマウスピースは毎日洗っていますが甘くなる事が無く 結構しっかりとしていていいですね左のほうれい線が本皺っぽくなっていたんですが 少し改善されたようで良かったです右側は少し出ていたんですが こちらも締まってきました下を向いて撮影した時 始めはもっとタルタルだったのに 改善されて来て嬉しいです♡これからもがんばらないで続けます!!MTG ファンサイトファンサイト参加中MTG OnlineShop
投稿日時:2014/12/24
: mars bell
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