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＊健康の為に何しよう^_^
＊予防の為に何しよう〜
＊飲食物で身体の中から健康に♫
＊効くか効かぬかやってみる




花粉の季節
花粉の季節 真っ只中ですね〜
毎年 花粉の量のニュースを見て
ドキドキしちゃうけど
皆さん 如何ですか〜？


花粉が多くても
軽い症状で済むこともあるし
体調にも寄りますね〜


ブロ友のきりんとのんたさんも
花粉症の症状が出て

花粉症対策の記事も
ブログの『あみぐるみdiary』に
書いてくれてます
ブログもメッチャ可愛くて癒されるので
是非 ご訪問下さいませね


ウチは なるべく
薬を飲まないようにしているから
ギリギリまで悪あがきするの^_^


子供達は 軽いアトピー症状が出ていて
肌は乾燥肌で あちこちカユカユ

パパもね




まだ 花粉症じゃないけど
アトピー性皮膚炎も喘息も

同じ型のアレルギーだから


花粉症予防の対策を
家族全員で一緒にしようと思って
取り組み始めたところです


何が効くの？
きりんとのんたさんは テレビで
花粉症には レンコンが効くと知った
そうで


ちょうど ウチでも
根菜のきんぴらにハマったから
ラッキー


根菜入りレンコンのきんぴらの


レシピ掲載記事はコチラです → ★



L92やL55乳酸菌が良いということで

ASAHIさんから『守る働く乳酸菌』

というドリンクも出ているらしいです


有名どころでは
甜茶やルイボスティーがありますよね〜


お茶は
比較的 日常的に摂れそうです


ちょうど 先日は
甜茶のティーバッグを頂いたんです





村田園さんの甜茶は
無添加なのに とっても甘くて
甘い紅茶か好きな方や
子供達には良いかもですね〜


ウチは 甘さ控えめで飲みたいので
お湯の量を増やしたり
麦茶とブレンドして飲んでるよ〜


1日に1杯は ストレートで
飲んだら良いかもですね〜



甜茶を飲んだら？不思議と目の痒みや
喉のイガイガ 痒みが楽になってる
気がする〜


チビ太もカユカユが治るかも〜と
喜んで飲んでくれてラッキー


冬は 水分を取る量が減るので
どんどん飲むようにしてね〜^_^


お茶以外なら？
飲食物での予防でダメな時は
『花粉症用のアイボン』
『竹酢液でうがい』など


パパは
『しその実油』のサプリや漢方を
飲んでいることもあったなぁ


効果は 人それぞれだしね〜
色々 お試しして
対処してますよん♫


効くものを見つけられたらラッキー♫



皆さんは
どんな対策でしょうか〜
効くものがあったら教えてほしい〜^_^


季節の話題で失礼しました〜



＊＊＊＊＊＊＊＊＊




最後まで

お付き合い頂きまして
有難うございました






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sakura 　 2017-03-05 19:00:03 提供：株式会社村田園