★Instagram投稿★マッスルギョーザ春夏アレンジレシピのインスタ投稿モニター30名様募集！

『マッスルギョーザ🥟』 ・ このギョーザ🥟は、 タンパク質1.5倍 カロリー・糖質50％ＯＦＦ 脂質88％ＯＦＦ 食物繊維5倍 なので 普通のギョーザよりも、 かなりヘルシー✨✨ カラダを鍛えている方や、 ダイエットされている方、 糖質制限をされている方にオススメです‼️ 具のお肉は豚ミンチではなく、 鶏ささみ肉を使用しているので、 かなりあっさりとしています！😊 私はダイエット中なので、 お野菜と一緒にスープギョーザとして頂きました💕💕 1つのギョーザにギュッと具が詰まっているので、 この量で満足感が得られて、お腹いっぱいに(^-^)v ・ ・ マッスルギョーザは楽天・Amazonでも販売しているのでぜひ一度チェックしてみてね☺️✨✨ ・ ・ #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #monipla #musclegyoza_fan 2020/04/08

🥟 信栄食品 マッスルギョーザ   信栄食品さまよりタンパク質が豊富な餃子をモニターさせていただきました🥟  その名も「マッスルギョーザ」！💪🏻  低糖質でありながら、カラダづくりに重要なタンパク質を豊富に摂取できるというダイエッターやアスリートには嬉しい餃子♬🏃🏻‍♀️  ☑タンパク質1.5倍 ☑カロリー・糖質50％OFF ☑脂質88％OFF ☑食物繊維5倍   1袋40個入りです。  国産鶏ささみ肉・国産野菜を使用した具材を、独自の製法技術と配合で極限まで糖質を落とした小麦ふすまを使用した皮にぎっしり詰め込まれています。  原材料は国産のキャベツ、たまねぎ、ねぎ、にら、にんにく、しょうが、しそ、鶏肉など。  8個でカラダづくりに効果的と言われるタンパク質摂取量を補えるそうです👍🏻  ＜栄養成分（1個20gあたり）＞ エネルギー：21kcal タンパク質：2.2g 脂質：0.3g 糖質：1.4g  ＜8個あたり＞ エネルギー：168kcal タンパク質：17.6g 脂質：2.4g 糖質：11.2g  8個でも低カロリー♬  水餃子なら冷凍のまま3分間茹でるだけとお手軽。  焼き餃子なら大さじ1杯の油をひいたフライパンに凍ったままの餃子を並べて100mlの水を入れてフタをして中火で約5分間蒸し焼き。  具材は鶏肉なので白っぽく、味付けは「青じそ」風味でさっぱり系。  正直、普通の餃子に比べたらあっさりしているのでちょっと物足りない感じはありますが、これがダイエット食品だと思うと、かなり満足感があると思います！😊  タレを色々変えたり、餃子グラタンやお鍋の具材などにしても◎  pic1枚目:餃子グラタン pic2枚目:茹でた餃子に粉末だし pic3枚目:キムチ鍋の具材として   色々アレンジできるので、飽きが来ずに食べられます。  もともと餃子が好きなので、これでたんぱく質が取れて低カロリーなんて嬉しすぎます😆  楽天・Amazonでも買えますよ♬      #信栄食品  #マッスルギョーザ  #餃子アレンジ #餃子好き  #ダイエット食 #糖質オフ #ダイエット #マッスル飯  #monipla #musclegyoza_fan 2020/04/08

マッスルギョーザ 以前にも2度紹介してる超おすすめ餃子♡ タンパク質1.5倍 カロリー50%カット 脂質88%カット 糖質50%カット 具に鶏ささみ肉、皮には 小麦ふすまを使ったりとことん 脂質や糖質を抑えて作られてるから めちゃくちゃヘルシーなの！ 1袋にたっぷり40粒も入ってて ボリューム満点だよ。 今回は、春夏にぴったりのレシピを 紹介しようと思いまーす！ 誰でも作れちゃうくらい簡単だよ。 ★梅塩キャベツマッスル★ *:･材料*:･ キャベツ ごま油 梅昆布茶の粉末 すりおろしにんにく いりごま キャベツを粗めの千切りにしたら そこにいりごま以外の調味料を 加えて混ぜて、茹でたギョーザにのせて ゴマを振ったら完成！ すごいシンプルに見えるんだけど 梅昆布、にんにくでしっかりした パンチのある味で美味しい！ マッスルギョーザは焼いたり茹でるだけで 簡単にできちゃうから 同じように簡単&手軽に食べられる レシピがいいなと思って考えてみたよ。 塩分が不足しがちな夏にもピッタリだし にんにくも入ってるから夏バテにも◎ マッスルギョーザは楽天やAmazonでも 買えちゃうので是非チェックしてみてね！ #マッスルギョーザ #musclegyoza #信栄食品 #ダイエット #筋トレ #マッスル飯 #糖質制限ダイエット #脂質制限 #タンパク質ダイエット #モニプラ #monipla #musclegyoza_fan 2020/04/07

マッスルギョーザでラザニア風作りました☺️❤️ マッスル餃子は見た目は普通の餃子とかわりませんが、食べた感じはちょっとパサついてるかな？という感じ。 私は小籠包が大好きで、肉汁ジュワーというのがすきなので、ちょっと物足りないかな？ ただ、効率的にタンパク質がとれるのはメリット😍❤️飲み慣れないプロテイン飲むならマッスル餃子食べたいな~😚❤️ ケチャップとチーズでラザニア風にしたらめちゃくちゃおいしかった！😍❤️❤️❤️ #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #monipla #musclegyoza_fan #みはるごはんバンザイ #みはるごはん #今日のごはん #献立 #おかず #ネクストフーディスト #自炊 #おうちごはん #今日の献立 #ワンプレート #ランチ #盛り付け #リメイクレシピ #おつまみ #お弁当おかず #クッキングラム #餃子 2020/04/07

タンパク質をおいしくたっぷり おひるごはんの一皿に🍴🎶 マッスルギョーザwithヨーグルトソース . 餃子専門メーカー信栄食品さんの 「マッスルギョーザ」で春夏アレンジ . ＊タンパク質1.5倍 ＊カロリー・糖質50％off ＊脂質88％オフ ＊食物繊維5倍 ＊国産の鶏ささみ肉&野菜を使用 ＊極限まで糖質減らし皮には小麦ふすま . ギョウザで体に優しいメニューに ちくわも足してサニーレタスに 葱などトッピング🎶 ｿﾙﾄ&ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰをガリガリして さっぱりとした「青じそ」風味が ヨーグルトソースとマッチ😊 サラダのようだし、棒々鶏やタルタル のようなおつまみのようなイメージで 楽しくcooking🎽🎶 おごちそうさまでした😋🍴 . #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちごはんラバー #フーディーテーブル #アレンジレシピ #餃子 #ギョーザ #餃子アレンジ #lunch #おひるごはん #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #monipla #musclegyoza_fan＃マッスルギョーザ＃信栄食品＃糖質オフ＃マッスル飯 #gyoza #musclegyoza #筋肉 #タンパク質豊富 #beautyfood #healtyfood #美肌 #健康 #お昼ごはん 2020/04/01

* 大好きなマッスルギョーザ いつも焼いていたので 今回は水餃子に♡ さっぱり梅だれと 桜型に抜いた人参で 春らしくなったかな？♡ 相変わらず肉肉しく♡ 息子もカピさんも 餃子ペロリでしたー！ * * #お昼ごはん#ランチ#水餃子#餃子#餃子アレンジ #おうちごはん#おうちごはんlover #おうちごはん部 #うちごはん #梅#えび#エビピラフ#卵#卵料理 #卵焼き #ごはん #マカロニメイト #フーディーテーブル #キッチングラム #春色キッチングラム #桜#ルイボスティー#和食器#野菜たっぷり #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #monipla #musclegyoza_fan 2020/03/30

夜ごはん🍚 ． ＊鮭の塩焼き ＊ほうれん草のお浸し ＊ひじきの煮物 ＊ブロッコリースプラウトとトマトサラダ ＊マッスル餃子と春雨の鶏塩だしスープ ＊ごはん ． 最近夫婦揃って太り気味なので、健康和食ごはん☺️✊ 薄味、油控えめを心がけてます！ ． スープには株式会社信栄食品様の『マッスルギョーザ』を使って、タンパク質もたっぷりと♡ ． 春夏にも（一年中♡）オススメのスープレシピを簡単にご紹介します☺️ 【材料2人分】 水…600cc マッスルギョーザ…10個 ネギ…1/2本 春雨…好きなだけ 鶏がらスープ…大さじ1と1/2 塩胡椒…少々 ごま油…大さじ1/2 ごま…大さじ1 【作り方】 ①沸騰したお湯にマッスルギョーザとネギ、鶏がらスープを加え5分ほど煮る。 ②火が通ったら春雨、ごま油、ごまを加えて塩胡椒で味を整えて完成！ ③お好みでラー油を入れても◎ ． とにかく簡単で春雨を入れることでさっぱり食べられるこのスープ、ダイエット中の方にもおすすめです🥰 ． マッスルギョーザはタンパク質1.5倍、カロリー・糖質50％ＯＦＦ、脂質88％ＯＦＦ、食物繊維5倍！ 国産の鶏ささみ肉、野菜がたっぷり入っていてアクセントの青じそもいい感じ🤤💕 具がぎっしりで食べ応えがあるのにさっぱり食べられます！ これでカロリーダウンとはびっくりするぐらい✨ マッスルギョーザは楽天・Amazonでもお買い求めいただけます♡ ． ごちそうさまでした🙏 ． #夜ごはん #おうちごはん #おうちごはん部 #おうちごはんlover #おうちごはんラバー #クッキングラム #デリスタグラマー #タベリー #豊かな食卓 #snapdish #ふたりごはん #夫婦ごはん #夕飯 #献立 #簡単 #共働き #料理好きな人と繋がりたい #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #monipla #musclegyoza_fan 2020/03/30

また餃子が食べたい😋💛 今日は、水餃子🙌🎵 冷凍ギョーザのマッスルギョーザ🥟 冷凍庫から出してすぐの凍ったままのギョーザを沸騰したお湯に入れるだけ👌 茹で時間３分で出来上がり👏✨ ４種のタレでいただきました☺ ●ぽんず ●辛味噌だれ ●たまねぎドレッシング ●チリソース さっぱり&ピリ辛で、どれもおいしい💛 水餃子は、あっさりしていて、いくつでも食べられそう😆 マッスルギョーザは、従来品の餃子よりも ✴高たんぱく　(1.5倍) ✴低カロリー　(50％カット) ✴低脂質 (88％カット) ✴低糖質 (50％カット) 鶏肉、野菜は国産のもので、安心感があります☺ ごちそうさまでした😊 #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #monipla #musclegyoza_fan #餃子　#ギョーザ　#ヘルシー　#筋肉　#餃子好き　#冷凍餃子　#冷凍ギョーザ　#冷凍食品 2020/03/29

. マッスルギョーザでおうちごはん。 なんかすごいネーミングの餃子だけど、 タンパク質1.5倍、カロリー・糖質50％OFF、 脂質88％OFF、食物繊維5倍！のヘルシー餃子。 糖質制限をされている方やダイエット中の方はもちろん、筋トレをしている方、スポーツをするお子さまのカラダづくりにぴったりな餃子！ 調理時間はたったの3分！ 沸騰したお湯に冷凍のまま入れるだけ。 もちろん焼き餃子、揚げ餃子でもおいしくいただけます。 今日は、パスタ代わりにマッスルギョーザを使って一品。 茹でたマッスルギョーザの上にミートソース＋ピザ用チーズをのせてトースターへ。 マッスルギョーザがラビオリみたい(〃艸〃)ﾑﾌｯ♡ 今度はベシャメルソースをプラスして、ラザニアもどきを作ってみよ！ . #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #マッスル飯 #筋トレ #monipla #musclegyoza_fan #餃子 #糖質オフ #ヘルシー餃子 #おうちごはん #酸辣湯餃子 #アレンジレシピ #低カロリー #高タンパク #糖質制限 #餃子アレンジ 2020/03/29

冷凍餃子を頂いたので、前からやってみたかった餃子炊き込みご飯を作ってみました🥟🍚 ・ ■材料と作り方 米…2合 水…2合分の水 冷凍餃子…好きなだけ(写真では8個) ★醤油…大さじ1 ★鶏がらスープの素…小さじ1 ・ 炊飯器にお米と水と★の調味料を入れたら、餃子を冷凍のまま並べていつも通り炊飯するだけ♪ ・ 焼き餃子や水餃子とも違う、もちもち仕上がりの餃子と、餃子の旨みが染み込んだご飯が一緒に炊きあがりました😆💕 ・ フライパン使わず餃子調理できるからびっくりするぐらい簡単😳子ども達にも大好評で早くも3回ぐらいリピートしてますw ・ 炊き上がったあとの餃子は、ほぐしてご飯と混ぜ込んでも、そのままお茶碗に盛ってもお好みでどうぞ✋💕 ・ 餃子は、#信栄食品 さまより提供して頂いた#マッスルギョーザ を使用しています。 一般的な餃子より糖質や脂質がカットされているのにタンパク質は1.5倍だから、#ダイエット 中の方や成長期のお子さんにもぴったりですよ🤗 冷凍だから食べたい時に好きな量だけ使えるのもお気に入りです♪ ・ #マッスル飯 #monipla #musclegyoza_fan 2020/03/29