★Instagram投稿★お洒落なマッスルギョーザアレンジレシピのインスタ投稿モニター30名様募集！

たった3分の簡単調理で効率的にタンパク質をとれる、信栄食品様の「マッスルギョーザ」🥟✨ . ☑️タンパク質1.5倍 ☑️カロリー・糖質50％ＯＦＦ ☑️脂質88％ＯＦＦ ☑️食物繊維5倍 …という罪悪感なく食べられる奇跡の餃子🥺❤️ 国産鶏ささみ肉・国産野菜を使用した具と独自の製法技術と配合で極限まで糖質を落とした皮にぎっしり詰めこまれています。 . 前回は定番？なスープ餃子にアレンジしたのですが、今回はちょっとオシャレなおかずにアレンジしてみたよ♩ . その名も 「MUSCLE GYOZA de Avocado Gratin」🌹 横文字にしておけばとりあえずオシャレっぽいかなと思ってそんな名前にしてみました。笑 . この餃子が我が家にやってきてから、ずっと作ろうと思っていたアボカドグラタンです🥑✨ アボカドを縦に切って、スプーンで実をくり抜いて、トッピング用に2センチ角ぐらいに切っておきます。 マッスルギョーザに軽く水を振りかけて、アルミホイルを敷いたトースターで3〜4分チンした後、アボカドの皮に2個マッスルギョーザを置きます。 そこにアボカドを隙間に入れて、上からとろけるチーズをのせ、オーブンで8〜10分程焼きます。 . アボカドとチーズのクリーミーさと、マッスルギョーザのさっぱりした肉の風味がとてもマッチして美味しい〜😋 アボカドはマヨネーズで和えておいてもよいけど、マヨなしでも十分クリーミーで美味しいですよ！ 簡単なので是非試してみてね✨ . まだまだご紹介したい食べ方が色々あるのでまた投稿しますね♩ ぜひ皆様もチェックしてみてください。 . #マッスルギョーザ #信栄食品 #公開ダイエット #デリスターグラマー #パーソナルトレーナー #monipla #musclegyoza_fan @eatpick #グルメ好きな人と繋がりたい #グルメ好きさんと繋がりたい #eatpick #eatpickアンバサダー #おうちごはん #おうち居酒屋 #おうちカフェ #cooking #cookingram #飯テロ #食べスタグラム #レシピ #簡単レシピ #料理好きな人と繋がりたい #料理初心者 #料理上手になりたい #fff #フォロバ #フォロワー募集中 #餃子 #🥟 #ギョーザ #ダイエットメニュー 2020/10/06

. . 以前、ご紹介したマッスルギョーザ♡ 今回はチーズonしてみたよ♡ ギョーザ×チーズ×ケチャップ 意外な組み合わせだけど おいしかった🤤♡ マッスルギョーザは タンパク質1.5倍 カロリー、糖質50%off 脂質88%off 食物繊維5倍 ととっても魅力的𓂃𓈒𓂂 ︎︎︎︎︎︎☑︎効率的にタンパク質を摂りたい方 ︎︎︎︎︎︎☑︎ダイエットをされている方 ︎︎︎︎︎︎☑︎部活動をしている学生さん ︎︎︎︎︎︎☑︎血糖値が気になる方 におススメ♡ 調理時間たったの3分なところも嬉しいpoint♡ まさに主婦の強い味方よね！ 信栄食品オンラインショップ・楽天・Amazon・Yahoo！で購入できるよ♡ ぜひcheckしてみてね‪𓂃 ♥ #マッスルギョーザ #信栄食品 #公開ダイエット #デリスターグラマー #パーソナルトレーナー #monipla #musclegyoza_fan 2020/10/06

今日の晩ご飯は麻婆ナスとマッスル餃子で中華風晩ご飯🥟🍆 お野菜たっぷりだし、マッスル餃子が低カロリー高タンパク質だからヘルシーでした❤️ マッスル餃子はジップロックで食べたい個数だけ食べられるから本当に便利🤗餃子も薬味の風味が効いてて美味しいよ🤤 冷凍で日持ちもするし、冷凍庫に常に入れておきたいアイテム🥟 #マッスルギョーザ #信栄食品 #公開ダイエット #デリスターグラマー #パーソナルトレーナー #monipla #musclegyoza_fan 2020/10/06

#お昼ごはん こってり#中華料理 が食べたい気分。 #八宝菜 か悩み#中華丼 唐揚げ #餃子 カニたま 春巻き #カロリー高すぎ にならないように 餃子は、#マッスル餃子 唐揚げは、#おからパウダー で、揚げた。 白菜なくて、キャベツで、中華丼。 鶏肉じゃなくて、豚肉で唐揚げ。 おやつは、 #カボチャプリン #豆乳 いりで、#ヘルシー に。 今日は午後から気温が上がり、おやつをプリンにしたのは、正解⭕ #マッスルギョーザ #信栄食品 #公開ダイエット #デリスターグラマー #パーソナルトレーナー #monipla #musclegyoza_fan#おうちご飯#おうちランチ#中華#手作りおやつ#おやつ作り#プリン#かぼちゃプリン#お菓子作り 2020/10/05

. . 信栄食品さんの「マッスルギョーザ」アレンジです♡ 今回は、もやし豆苗と一緒にキムチスープにしました¨̮♡ 沸騰したお湯にもやしと「マッスルギョーザ」を入れて5分ほど茹で(餃子が柔らかくなったのを確認してください) シャンタンを入れ、豆苗を入れてここで、キムチの素を投入！ 最後に溶き卵を入れて、ひと煮立ちしたら完成！ 分量は目分量だったので、味見しながらお好みで☺️ スープカップに入れたら、ネギを散らしてください😊 旦那も大絶賛！美味しく出来ましたぁ！ . . #マッスルギョーザ #信栄食品 #公開ダイエット #デリスターグラマー #パーソナルトレーナー #monipla #musclegyoza_fan 2020/10/04

バタバタしている時は よく 2020/10/04

  先日紹介した『マッスルギョーザ』 お手軽昼ごはんにちょい足しで頂きました🤏  たまぁ〜に食べたくなる塩ラーメンで🍜   材料 インスタント塩ラーメン・・・1袋 キャベツ・・・1〜2枚 人参・・・1/4本 マッスルギョーザ・・・お好みの数   作り方 ① キャベツはざく切りにして、にんじんは千切りに切ります。 ② ラーメンを記載通りに作っていきます ③ ラーメンの麺を入れる前に、切ったり野菜を加えて蓋をして煮込みます。 ④ 野菜に火が通ったら、マッスルギョーザと麺を加えて評価通りに茹でたらお皿に移して完成です！ お好みで柚子胡椒をトッピング☆      餃子は皮が崩れないように気をつけてください！ お好みで焼き餃子トッピングしても◎     こちらのマッスルギョーザは信栄食品オンラインショップ・楽天・Amazon・Yahoo!でお買い求めいただけます♪     #マッスルギョーザ #信栄食品 #公開ダイエット #デリスターグラマー #パーソナルトレーナー #monipla #musclegyoza_fan 2020/10/04

☆ こんばんは！ 今日はちょこちょこ荒らしてすみません😂 𓃰⋆⋆〖いつかの晩ごはんです↓↓〗 . ✪ 丸ごとピーマンの肉味噌詰め おろし玉ねぎソース ✪ マッスルギョーザの酸辣湯スープ ✪ 揚げ玉豆腐 ✪ 梨 . 糖質オフのマッスルギョーザを使って、 糖質オフごはん第2弾！ って言っても私この日ご飯食べたし、 はかなり緩めだけど😂 . ピーマンはくり抜いて種もワタも全部使いました♪ おばあちゃんが畑で作ったものだから、 全部美味しいのです笑 （虫はマジでチェックしたけどね！！！！🤖） くり抜いたのと、ひき肉と、水煮大豆を ペーストしたもの、味噌、みりん、酒で、 肉味噌を作ってそれを詰めて〜蒸し焼きしただけ！ おろし玉ねぎのソースと一緒にたべました☺️ さっぱり美味しくていくらでも行けちゃいます♪ . マッスルギョーザはピーマン、人参と共に酸辣湯風☆鶏ササミを使用したタネのギョーザだから、癖のある味付けにも難なく合って美味しいです💓💓 . 訳分からないケチャップは、 肉詰め多分ケチャップで食べたいだろう旦那用のもの笑 案の定半分はケチャップつけて、 食べておりました😂😂 . ごちそうさまでした✎*。end🍃 . . #コストコレビュー#コストコ #業務スーパーレビュー#業務スーパー#新婚ごはん#おうちCafe#おうちごはんlover#kichitsubaki食卓紹介 #キッチングラム #マカロニメイト #てづくりごはん365#フーディーテーブル#創作料理#タベリー#オシャレごはん#料理#まりんちごはん#ふたりごはん#夫婦ごはん #器すき#マッスルギョーザ #信栄食品 #公開ダイエット #デリスターグラマー #パーソナルトレーナー #monipla #musclegyoza_fan 2020/10/03

よるごはんメニュー。 ・ ⏩水餃子 ⏩照り焼きチキン ・ ・ 「マッスルギョーザ」で中華水餃子。 ・ 中華スープに マッスルギョーザと ふんわり溶き卵を入れたら あっという間に完成♪ ・ ・ こちらの餃子は ⏩カロリー50％カット ⏩糖質50％カット ⏩脂質88％カット ⏩タンパク質1.5倍 ⏩食物繊維5倍 ・ 国産鶏ささみ肉&国産野菜使用。 ・ 低糖質なのに カラダづくりに重要なタンパク質が 豊富に摂取できる餃子。 ・ 成長期の子や部活動をしている子にも♪ 糖質制限をされている方にも♪ ・ 焼き、蒸し、茹で、揚げ 何にでもアレンジOKな万能餃子です。 ・ ・ 皮もちもちで具たっぷり。 ヘルシーなのに とってもおいしかったです。 ・ ・ ・ ⏩信栄食品オンラインショップ ⏩楽天 ⏩Amazon ⏩Yahoo!でお買い求めいただけます。 ・ ぜひチェックしてみて下さいね♪ ・ ・ ・ #マッスルギョーザ #信栄食品 #公開ダイエット #デリスターグラマー #パーソナルトレーナー #monipla #musclegyoza_fan ・ #水餃子#スープ#中華スープ#照り焼きチキン#よるごはん#夜ご飯#夕飯#夕食#晩御飯#豊かな食卓 #フーディーテーブル#おうちごはん#おうちごはんLover#てづくりごはん365#eatpick#eatpickアンバサダー#キッチングラム#shufchef#マカロニメイト#ほくほく秋味キッチン#クスパ#簡単ごはん#料理好きな人と繋がりたい 2020/10/03

たった3分の簡単調理で効率的にタンパク質をとれる、信栄食品様の「マッスルギョーザ」を体験させていただきました🥟✨ . 餃子はビールに合うし、無性に食べたくなりますよね💓 餃子って嫌いな人いるのかな？っていうぐらい国民食だと思う餃子ですが、このマッスルギョーザは簡単！健康に良い！美味しい！というトレーニング中の方やダイエット中の方にも嬉しい餃子なんです♩ ☑️タンパク質1.5倍 ☑️カロリー・糖質50％ＯＦＦ ☑️脂質88％ＯＦＦ ☑️食物繊維5倍 国産鶏ささみ肉・国産野菜を使用した具と独自の製法技術と配合で極限まで糖質を落とした皮にぎっしり詰めこまれています。 マッスルギョーザには前から興味を持っていて、もっと淡白な味を想像していたんだけど、具もぎっしりでお肉の味もしっかりと感じられて、とても食べ応えがあってびっくりしました❣️ 通常の餃子の「肉汁ぶわ〜」みたいなのを求めている方には物足りないかもしれませんが、「ヘルシーで美味しいものを食べたい！」という方には大満足すぎる美味しさだと思います。 . 今日はランチにしゃぶしゃぶの食べ放題に行ってきたので、夜はマッスルギョーザで調整…😌笑 . 夜食にも罪悪感なく食べられてオススメなスープ餃子です。 水に鶏がらスープ・摺り下ろし生姜を入れて沸騰させて、そぎ切りしたササミ、しめじ、マッスルギョーザ、長ネギを入れて3分間煮込むだけ。 盛り付けてからごま油をお好みで適量たらせば、満足感の得られる一品となります。 風邪をひいた時でも食べやすいし、これからの季節体が温まるのでオススメです。 . 普通に焼き餃子として食べてもめちゃくちゃ美味しくてついつい食べすぎたのですが、それでもヘルシーだから安心です。笑 . 他にもご紹介したい食べ方が色々あるのでまた投稿しますね♩ ぜひ皆様もチェックしてみてください！ . #マッスルギョーザ #信栄食品 #公開ダイエット #デリスターグラマー #パーソナルトレーナー #monipla #musclegyoza_fan @eatpick #グルメ好きな人と繋がりたい #グルメ好きさんと繋がりたい #eatpick #eatpickアンバサダー #おうちごはん #おうち居酒屋 #おうちカフェ #cooking #cookingram #飯テロ #食べスタグラム #レシピ #簡単レシピ #料理好きな人と繋がりたい #料理初心者 #料理上手になりたい #fff #フォロバ #フォロワー募集中 #餃子 #🥟 #ギョーザ #ダイエットメニュー 2020/10/03