『【フルーツモリンガ】オフィシャルファンサイト』
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卵・バターなしで作れるヘルシーで素朴なクッキー🍪 ・ ■材料 小麦粉…100g 砂糖…20g サラダ油…20g 牛乳…大さじ3 ・ ボウルに全ての材料を入れて、粉っぽさがなくなったら、手で丸めて平らにする。 ・ 180℃に余熱しておいたオーブンで15~20分焼くだけ♪ ・ 私は時短技で、グリルで上火・強、下火・弱の7分で焼いています🔥 (使用するグリルによって火力が異なるので、初回は4分経過後から様子を見て微調整してください) ・ 砂糖は20gなのでかなり甘さ控えめのヘルシー仕様です。 甘めが好みの場合は30~40gにしてもOK♪ ・ 何度か試作して甘さ控えめの限界が砂糖15gだったので私はいつも15gで作ってます(´▽`*) ・ ココアを入れてアレンジしてもOKで、最近は#モリママの赤い青汁 を1パック加えています。 ほんのりピンクがかわいくて、いちご味になるから子どもたちからも大好評なんです☺️ ・ 青汁といっても苦味は全然ないので、野菜があまり食べられないお子さんの栄養補給にもおすすめです🍅 ・ 写真2枚目のサラダ油を詰め替えている容器と、砂糖を入れている容器(SUGARのシールはIKEA)はセリア購入品です♪ ・ #マイナチュラ #フルーツモリンガ #モリママ #赤い青汁 #monipla #mynatura_fan #PR
haru2422 2020-03-26 08:55:07 提供:マイナチュラ株式会社
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マイナチュラ株式会社は健康食品の通信販売をしている会社です。
毎日、飲んでカラダの中から「元気とキレイ」をコンセプトに、
体質改善、健康美をめざす皆様をサポートいたします。
「フルーツモリンガ」は海外セレブも愛用するスーパーフード「モリンガ」をたくさんの栄養素と一緒に簡単に摂ることができる青汁です。
天然素材を使った健康食品なので、お子様と一緒に飲んでも問題ございません。健康・美を維持されたい方にはもちろん、ご家族の健康のためにもおススメです。