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乾燥対策に数日前から、「アミノコスメ+コラーゲン」を飲んでいます
産後の抜け毛や、寝不足などの疲れ、お肌の潤いに効果があるといいなぁ〜と
飲んでたんだけど、私よりも効果が表れたのは、赤ちゃんの頬
赤ちゃんのほっぺが、乾燥してかさかさしてて、毎日保湿クリームを
塗ってたんだけど、いつのまにかつるぴかほっぺに変わってたんです
飲んだのはこれ↓
写真はアップルジュースに粉末のコラーゲンを入れて飲んでみました
シトラスの爽やかな香りで 入れると酸味が出て美味しい〜。
前にテレビでしてたんだけど、コラーゲンって年齢を重ねると
少なくなるし、質も悪くなってくるそうです
それに食品から摂るには、かなりの量の魚を食べたりしないと
難しいみたいで、フカヒレだったら摂れるみたいだけど。
(フカヒレなんて高価すぎて 食べれないし)
コラーゲンって髪にもいいみたいだし、食品からの摂取が
難しいなら こうゆう粉末やドリンクなどで摂らないと行けないなぁと
思ったりします。
もちろん、鮭を焼いたら皮もきっちり食べてコラーゲン補給するつもり
あと鶏皮とかにも含まれているみたい。。
このコラーゲン、牛乳やヨーグルト、フルーツジュースと
相性がいいみたいです。
全部試してみたけどどれも美味しかったです
母乳をあげているので赤ちゃんに効果が一番出たけど
私のお肌も(顔も体も)潤いを実感できました
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aik*30*0 2011-12-02 16:34:15 提供:株式会社ニュートリション・アクト
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