1ヶ月くらい前から、そろそろ自分の体型が冗談じゃなくヤバイ…と思い始めてから、ダイエットしていますいつもより多く歩いたり、エレベーターじゃなくて階段を使ったり、マッサージやストレッチしたり、半身浴したり、野菜多めの食事にしたり、大好きなお菓子とお酒を我慢したり(↑これが一番つらい…)とにかく、自分が今までどれだけひどい生活をしてたかというのを実感してますでもその甲斐あって、今のところ順調に減量できています本音を言えば、もうちょっと絞りたいけどそしてダイエットのお供に、このサポートドリンクを飲んでいます。(写真じゃなくてごめんなさい><)カラダメンテという燃焼サポート飲料です。納豆や味噌に含まれる大豆タンパク質由来の「大豆ペプチド」を主成分としています。カラダメンテにはこの大豆ペプチドが、なんと4,000mgも含まれており、運動前に飲めば、代謝を高めることで運動中の燃焼力アップをサポートします。他にも、Lカルニチン200mg、イソフラボン20mgが含まれているのに加え、砂糖不使用それなのに、とても飲みやすくて美味しい!甘みもあるから、お菓子を我慢している時に飲むと本当に癒される(大豆飲料って、あまり美味しくないイメージだったけどこれなら飲めました☆)私はウォーキングや半身浴の前に飲むようにしてたんですが、全然汗をかかない体質の私でも、すぐに汗が出てくるくらい効果を感じましたこれからもうちょっと体を絞ってメリハリを付けたいので、カラダメンテと一緒に頑張ります♪ニュートリションアクト ファンサイトファンサイト参加中
投稿日時:2012/04/19
: 女医たまsahoの気まま日記
提供:株式会社ニュートリション・アクト