3/26から株式会社ニュートリションアクトさんの「カラダメンテ」モニターしているよ。一ヶ月分３０本！　今日までで１７本飲みました。どういうものかというと。。。カラダメンテは、ボディメイクを通じて、「キレイ」を目指す女性を応援する、燃焼サポート飲料です。大豆タンパク質由来の「大豆ペプチド」を主成分としています。カラダメンテにはこの大豆ペプチドが、なんと「4,000mg」も含まれており、運動前に飲めば、代謝を高めることで運動中の燃焼力アップをサポートします。（飲み方）運動する30分前にお飲みください。大豆ペプチドは、たんぱく質やアミノ酸単体よりも、より早く体内に吸収される特性を持っています。体を動かす前や、汗をかく30～20分前に飲むと、より効果を体感しやすくなるでしょう。運動をされない日は、少しでもカラダを動かす前や、入浴前などに飲むと、代謝の向上が期待できます。と書いてあったんだけど～、こちらで仰る「運動」と自分が考える「運動」ってどの位違うんだろうって疑問が。だってせっかく飲むなら効果ある方がいいしさ。んでメールで質問したの。そしたら、こちらの会社の管理栄養士さんから　とっても丁寧な返信を頂いたの。自分の普段の運動量でいいですか？って質問して、理想的な運動の取り入れ方や、基礎代謝について教えてもらえた。私がもし逆の立場なら弊社の商品を提供してるのだから、是非頑張って下さいね！！と励まし＆プレッシャーを与えるところだけど、こちらの管理栄養士さんは初めは少し汗ばむくらいで十分ですよ、運動量に不安があるかもしれないけど無理せず慣れてきたら負荷を少しずづ大きくすればいいと。。このメールでダイエットモニターを始める！っていう気負いから解放され楽しんでやってみようと思えた。そうは言ったものの最初の５日間は力入ったさ～身体動かす２０分前に飲んで、運動開始。普段からストレッチ、創作ヨーガ（どうも本通りできず変形になってると思うから創作ね。。）そして腹筋と筋肉を鍛える運動。今回手助けしてくれたアイテムはコレ　↓みた事あるでしょ？左の筋トレグッズは10年以上前に購入。でも古びてない＝ほぼ使ってなかったって事。。ダイエットスリッパは100均。前なら汗ばむ位で、汗をかくまではいかなかったのに最初のストレッチでポッポッと身体が熱くなってきた。全て終えた時には首に汗がタラリ。速攻お風呂へ。ってパターン。５日終えた時点で体重は１ｋ減だけど鏡で見た体の脇腹からウエストラインがスッキリしていた。でもお腹のムダ肉はしっかり居座ったまま（笑）このままでいけば相当いいぞ！と思ってたのだけど。。。白状します。。。運動量、６日目から半分位に落としてしまった。。朝起きるのがキツくなってしまって（得意の言い訳）普段より倍以上頑張ったから、慣れないハードさに身体ビックリしちゃったんだね。無理せず。。と栄養士さんにアドバイスもらってたのにね。。張り切り過ぎはダメと痛感しました。マイペースで夜　続けていたある日、ニュートリション・アクトさんからメール。現実的に運動を続けるって大変ですよね～なかなか運動する時間をとれない方、重い腰が上がらない方には、一日の生活が始まるタイミングでの「1本」をオススメします。この言葉が心地よく、以来　朝の活動前に飲んでます。歩くのは大好きなので、私にはこの方が合ってるかも。でも夜の運動はゆるめだけど継続中。写真で氷入ってるでしょ？実は～トロピカルフルーツ味なんだけど、成分がギュッと詰まってるためか最初の一口が　苦く感じるの。二口めからは平気で甘味も感じるんだけどね。んで氷入れて溶けない内に飲んでます。１７日飲んで体重は１ｋ減のまま。でも目安にしている小さ目ジーンズはだいぶゆるく感じるから十分に効果は感じられたと思う。全部飲みきる頃には外に履ける位になってるかな～？と今はそれが楽しみ。毎日筋肉動かしてても、筋肉痛が起こらないのも効果といえるかな？１時間の衣替えでも２日後（翌日じゃないのが哀しい。。）痛みが襲う程　怠け身体だったもん。今回のモニターを通して商品の効果をある程度実感できたのも収穫だったけど何より嬉しいのがニュートリション・アクトさんの親切なご対応です。またモニター選ばれたいお世辞ではなく（そりゃ選ばれれば嬉しいけどさ）去年の10月から色んなモニターして気分がいいのは初めて。偉そうに言えばモニターって企業の姿勢がわかるよね。きっとこの会社は待遇もいいから働いてる人がこんなに親切なのかな。。とか勝手に想像しちゃう。とにかく良い経験をさせて頂いたことに感謝！ありがとうございます。残り分で頑張るっちゃ～ニュートリションアクト　ファンサイトファンサイト参加中

はにゅ 　 2012-04-12 10:28:46 提供：株式会社ニュートリション・アクト