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今日で7本目を飲み終えたので、
カラダメンテ生活が1週間を経過。
んー、劇的な変化はないけど、
なんか違うといえば、朝起きられるんだよね。
やっぱこれって、何か燃えてるってこと?
だって、何か燃えてるなら、エネルギーが発生してるわけで、
このなんだかちょっと爽快な感じ、
エネルギーがいつもよりたくさんあるから、って考えれば帳尻が合う。
んー、まだ因果関係を検証するには足りなくて、
そうだなー、あと2箱くらいあれば、『気のせい』レベルから『確信』になりそう。
というわけで、基礎代謝を上げる実験はこれにて一旦さておいて、
次は運動実験してみることにしました。
ふだん、運動といえば、ジョギングくらいしかしないんだけど、
走るときには、アミノ酸を4000mgくらい摂取してるのよ。
これがまたよく効いて、取ると取らないでは、
3km超えたあたりの踏ん張れ度が全然違うんだなー。
アスファルトの硬さに膝が不調を訴えるのが7kmをoverするあたり。
なので、普段は5〜6kmくらいしか走らないので、
3kmあたりで効いてくれるのは実に助かる。
残り3本は運動するときに、とっとこーっと。
(運動実験に続く)
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みゆ 2013-02-27 23:30:53 提供:株式会社ニュートリション・アクト
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