国産野菜100%、栄養満点明日葉パウダーの食パンでサンドイッチを作ってみた♪鮮やかなグリーン焼きたてパンは、格段に美味しいカロテン、ビタミンB群、C、Eなどのビタミン類カルシウム、鉄などのミネラル類を豊富早速、使ってみました。ホームベーカリーを使うと、2時間で完成☆レシピ☆明日葉パウダー 10g強力粉 270g (イーグル)塩 3g砂糖 20g グラニュー糖水 180mlドライイースト 4.0g (金サフ)油分 15g (バター 5g+ オリーブオイル 10g)粉類をよく混ぜてから、早焼きコース、焼きは淡でスタート。鮮やかな緑で、明日葉の香りがしてます焼き上がり型から出すと、柔らかいランチ用にサンドイッチ作りましたその他野菜パウダーのレシピは、こちらへ明日葉に含まれる「カルコン」は、体のめぐりがスムーズになりむくみの原因となる老廃物をキレイに洗い流してくれますポリフェノールの一種でもあるので、消化を抑えめにしてダイエットの助けになったり血液をサラサラにしてくれたり体にいいことたくさんありますよ今日若葉を摘んでも、明日にはまた新芽が伸びてくるから、明日葉強い生命力です○成分 ※100gあたりの数値熱量(kcal)327、水分(g)2.5、鉄(mg)10たんぱく質(g)21.7、灰分(g)8.7、葉酸(μg)560脂質(g)7.2、カリウム(mg)2970、ビタミンA(μg)2770糖質(g)19.4、マグネシウム(mg)114、ビタミンE(mg)20.9食物繊維(g)40.5、カルシウム(mg)1180、ビタミンC(mg)53ナトリウム(mg)102、リン(mg)375他にも、ほうれん草、かぼちゃ、紫芋、れんこんゆず、レモンなど種類も豊富便利野菜ファンサイトファンサイト参加中

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バリコ 　 2015-05-30 07:25:25 提供：ごと株式会社