『長崎五島 ごと』
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5名 |
1月6日(月)まで |
こんにちはー
本日、2回目の更新です
今日でダイエット開始1ヶ月
(ダイエット開始記事→♡ )(ダイエット経過報告→☆ )
ダイエットと言っても、朝をスムージーに置き換えてそれ以外は何を何時に食べてもよいっていう、自分にあまーーーい、ゆるーーーーいダイエット…
そんなんで、ダイエットって言うなーーって感じですよね…
一応、ご報告
めっちゃ消しまくっているので分かりづらいとは思いますが…
1.3キロ痩せましたーーー
本当は2キロくらいは落ちていたけど、最近の暴飲暴食で…
なんせ、自分に甘いもんで…
1ヶ月を振り返って、朝スムージー生活は楽勝ー
多少お腹はすきますが、昼も夜も夜食もおやつも好きなだけ食べれるし~(←えっ!?)
スムージーで酵素も入ってるものを選んだから便通もよくなるかな~って期待したけど、そちらはさほど変わりはなく…
肌質も良くなることもなく、悪くなることもなく…
まあ、少し痩せたので良しとします(はい、自分に甘い…)
今日からは夜中のお菓子を少し減らしてみようかな~
食べるなって感じかもしれませんが、夜中のポテトチップスと甘いものとお酒の3点セットがまた美味しくて~
完全にはやめられないけど、毎日食べるのはやめてみます(たいした宣言でなくて、ほんとすみません)
また、不定期ですが、経過報告させてください
最後までご覧頂き、ありがとうございましたいいねや読者登録、コメント、本当に嬉しいです拙いブログですが、これからもよろしくお願いします
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hakka 2015-08-26 16:58:17 提供:ごと株式会社
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長崎五島列島より全国にお届けします!
長崎より西に100㎞に位置する五島列島福江島にある「長崎五島 ごと」です。五島列島は、玄海灘に接した豊かな漁場があり、昔から高品質の魚介類が水揚げされる事で有名な島です。また、水産品だけではなく、豊かな土壌にも恵まれた環境から農業も盛んで、様々な農作物が収穫されています。当社は、この「宝の島」で獲れる豊富な食材を使ってごと特製商品を製造販売しています。商品には、添加物・保存料は使用していません。製造後、すぐに急速冷凍し出来立てそのままをクール冷凍便にて全国にお届けしています。