最近、ちょっと真面目にごはんしてます。これでも。 けっこう私、気分屋です（笑）・シシャモ・キャロットラペ・厚揚げの油淋鶏風・しじみのみそ汁・ご飯シシャモ、焼いただけ。頭ごと、骨ごと頂ける♩Caしっかり摂れますね！٩( ᐛ )وキャロットにはクルミを砕いて入れてます。ナッツは美容に良いですから♡厚揚げの油淋鶏風、野菜が足りないので、むりやり小松菜を炒めてのっけました。小松菜も厚揚げもCa豊富です！！タレにはネギたっぷりと♡美味しいよねー♡こちら、主人に好評でした！ ＊＊＊＊＊昨日、借りてきた本『安眠レッスン』。こちらをちょろっと読んでから、息子の寝かしつけをしました。まだ全部ちゃんと読んでないので、正しいか分かりませんが、今まで違う方法で寝かしつけ！今までは、寝ぐずり⇒オッパイ⇒抱っこ⇒寝る。と、こんな感じで、とりあえず泣かれたらすぐ抱っこ、完全に寝るまで抱っこでした。でも、これでは自力で寝る訓練にならないと！！うん、確かにオッパイナシでどうやってこれから寝るんだ？と不安でした。。。完全に寝る前に、ベッドへ移動して、トントンや指しゃぶりで入眠させること、これが良いらしいー。いざ挑戦！！！今までの代償が。。。笑ベッドの上で、。゜゜(´□｀｡)°゜。ﾜｰﾝ!!『なんで抱っこしてくれないのー‼︎』と言わんばかりの睨みと泣きでした。が。泣き声は、寝そうな、なんかいけそうな。んで心を鬼にしてそのまま、頭をナデナデ、お腹をトントン。そしたら最初は泣いてましたが、指しゃぶりを始めて、そこから、寝るまではわりと早かったです！40～50分かかったけど、自力で？寝られたので私が嬉しかった（笑）根気のいることですが、明日も頑張ってみよー٩(ˊᗜˋ*)و出来れば、21:00にはちゃんと寝かせたい。昨日は21:00にスタートして、22:00くらいに寝たので、ちょっと遅いかな。目標は、20:00です！育児って、何が正解で間違いかわからない。育児本に振り回されるのも嫌だけど、こんな私の自己流もダメだと思う…難しいけど、たーくさんの本や情報で頭がパンクしない程度に、参考にして、自分と息子のベストを見つけていきたいな♩つーか、ホントにこの寝かしつけ、あってるのかなー？？違う本も読んでみよう…↓参加中↓【食べ比べ企画】長崎五島列島産ねっとりあま～いごと芋❤ブログモニターさん募集♪

naomin 　 2016-01-18 11:59:36 提供：ごと株式会社