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流れて良くなる.com さんの『カロリーナビ』を試してみました。
容器に入れて「チン」するだけ
袋のまま湯煎にかけてもいいそうです。楽チン楽チン
今回はこのこの3品
この3品の栄養成分
これだけ食べても240kcalって嬉しいですねぇ
糖尿病の人にお勧めの食事だそうです。
18品目も摂取できます
これにご飯を食べれば丁度いい感じになるんですね
麻婆豆腐
食べごたえあります
ピリッと辛くてお味もしっかりしています。
フカヒレ入り野菜スープ
こちらは味が薄めですがやさいた〜っぷり
とろみがついているので食べやすいですね。
きくらげやフカヒレの歯ごたえがアクセントになっていていいです
大豆の中華風煮込み
こちらもしっかり味がついています。
ケチャップ風味の甘い感じ。
具だくさんで食べごたえもあります
今回糖尿病の人の食事ということでしたが、想像以上に味がしっかりしていて量も食べごたえがありました
糖尿病の人は「食事制限」を余儀なくされたりします
日々の生活で「食事が楽しみ」っという人も多いはず、、、少なからず私は「食べること命」って感じです
その楽しみを制限されたらかなりキツイですよね。。。。。
制限内でおいしくお食事できて、しかも簡単にたべられる「カロリーナビ」って優れものだと思いました
暴飲暴食を続けている私。。。。。年齢も年齢だし、食生活を見直さにゃぁぁ
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snoopeants127 2011-11-27 21:01:26 提供:流れて良くなる.com
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ようこそ!流れて良くなる.com へ!!
当サイトは、糖尿病に絞った情報をお届けしています。
そして、糖尿病を様々な角度から取り上げ、この病気と闘う気持ちを強く持っていただきたいと思っています。
糖尿病は、単純なようで、なかなか理解するのが難しい病気です。
本屋さんでもインターネットでも、この病気に関するたくさんの情報がありますが、どれも専門用語を使って説明されていて、結局よく分からないという声をよく聞きます。
ただでさえ難しい病気を難しく説明されても、それは理解できませんよね。
そこで、このサイトは基本的に難しい専門用語は使わず、とにかく分かりやすく丁寧に説明することを目標としています。
ですから、きっと多くのみなさまに糖尿についてきちんと理解していただけるものと思っています。
今後日本中で、約2,000万人の方が糖尿で苦しんでしまうのではないか、という統計もあります。もはや他人事でもなく、以前に言われていた、ぜいたく病でもなんでもなくなりました。
これは、普通に誰もがなってしまう病気です。
糖尿病によって引き起こされる重大な症状の一つに、血液の流れが悪くなる、というものがあります。
血液自体がドロドロになり流れが悪くなることはもちろん、血管の中に血栓(血のかたまり)ができることによって、そこから先に血液が流れなくなり、それが心筋梗塞や脳梗塞を引き起こします。
目の疾患や肩こり・腰痛、さらには生理痛や生理不順なども血液の流れが悪くなることが原因とも言われています。
糖尿病によって引き起こされる重大な合併症の多くも、結局は血管障害であり、血液の流れが悪くなることによって起きています。
糖尿病によって血液の流れが悪くなることが様々な病気の原因となっていることを考え、
当サイトを、流れて良くなる.com と名付けました!
この因果関係の深い、糖尿病と血液の流れに関して特に掘り下げてご紹介しております。