『流れて良くなる.comファンサイト』
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流れて良くなる.comさんのイベントに参加して、カロリーゼロのラカントSを使って、簡単なクッキーを作ってみました。
ラカントSはお砂糖と同じ甘さなので、面倒な計量することなく、砂糖と置き換えが可能です。
小麦粉200g タマゴ1個 バター50g 塩ひとつまみ ラカント50gで天板2枚分のクッキーが出来ました。
お砂糖と違って、ちょっと食感がいつもと違うクッキーができあがりました。
家にあるいつもの材料で、カロリーダウン出来るのは嬉しいですね。
でも、やっぱり一番好きなのは バターシュガートーストです。
簡単、美味しい!!
ラカントがバターと混ざって、とても美味しい~です!!
甘いのにシュガーとしては0カロリー、とてもダイエットに強い味方ですね。
さぁ、美味しいものを食べたら運動、運動!!
2011年は1年間で2011キロ走るぞ!という目標で頑張りましたが、見事達成しました!!
こちらのHPでは糖尿病について詳しく説明しています。
一度覗いてみてください。
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たまぞう 2011-12-25 00:00:00 提供:流れて良くなる.com
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ようこそ!流れて良くなる.com へ!!
当サイトは、糖尿病に絞った情報をお届けしています。
そして、糖尿病を様々な角度から取り上げ、この病気と闘う気持ちを強く持っていただきたいと思っています。
糖尿病は、単純なようで、なかなか理解するのが難しい病気です。
本屋さんでもインターネットでも、この病気に関するたくさんの情報がありますが、どれも専門用語を使って説明されていて、結局よく分からないという声をよく聞きます。
ただでさえ難しい病気を難しく説明されても、それは理解できませんよね。
そこで、このサイトは基本的に難しい専門用語は使わず、とにかく分かりやすく丁寧に説明することを目標としています。
ですから、きっと多くのみなさまに糖尿についてきちんと理解していただけるものと思っています。
今後日本中で、約2,000万人の方が糖尿で苦しんでしまうのではないか、という統計もあります。もはや他人事でもなく、以前に言われていた、ぜいたく病でもなんでもなくなりました。
これは、普通に誰もがなってしまう病気です。
糖尿病によって引き起こされる重大な症状の一つに、血液の流れが悪くなる、というものがあります。
血液自体がドロドロになり流れが悪くなることはもちろん、血管の中に血栓(血のかたまり)ができることによって、そこから先に血液が流れなくなり、それが心筋梗塞や脳梗塞を引き起こします。
目の疾患や肩こり・腰痛、さらには生理痛や生理不順なども血液の流れが悪くなることが原因とも言われています。
糖尿病によって引き起こされる重大な合併症の多くも、結局は血管障害であり、血液の流れが悪くなることによって起きています。
糖尿病によって血液の流れが悪くなることが様々な病気の原因となっていることを考え、
当サイトを、流れて良くなる.com と名付けました!
この因果関係の深い、糖尿病と血液の流れに関して特に掘り下げてご紹介しております。