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2月の食費と晩御飯


1/25~2/24までの食費は



25,083円でした。



今月はお米も買わなかったのに、予算23000円を超えたし
ちょこちょこ買い物に行ったのがいけなかったのか、
ちょっと反省。



私は食費だけでなく、すべての項目に予算をたてているのですが
日用品や他もオーバーしてる項目が多く、さらにひきしめなければと
思っています。



昨日のご飯は









牛バラの角煮
菜の花のおひたし
焼きしいたけ
玉子焼き
とろろのお吸い物
卵炒飯(カズ用)









オーストラリア産の牛バラ100g88円でした。



脂身がすくなくて煮込むととても柔らかいお肉は
旨みもたっぷりで角煮に最適です。









見切り品の菜花80円。近所のゆめタウンは見切り品でもかなり
質がいいのです。









椎茸も見切り品40円。焼いてポン酢で頂きました。



私がいつも思っていることは、夫が仕事が終わったら
飛んで帰りたくなるおうちを作ることです。



1品は夫の好きな物を作ること。
お部屋を綺麗にしておくこと。



そして、夫が帰る前にメイク直しをしておくこと。



一人暮らしのときから、家に居てもいつも振るメークしてるので
結婚してからももちろん毎日しています。



そうそう、今日は朝、幼稚園のバスを待ってるときに
「ママとチューして」って言うと
「いやだおうちならいいよ」って



「お外では恥ずかしいの」
「うんお外は恥ずかしい」
3歳と言ってもあなどれない~。



家でもチュー拒否されたらショックだわ









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「『流れて良くなるドットコム』と糖尿病」







妊娠中につわりでほとんど食べられないにもかかわらず
糖の検査にひっかかり、糖尿の検査をしました。



独身時代にも尿検査で糖が出て糖尿の検査もした記憶が・・・。



糖尿病予備軍ですね。



口寂しいときのカロリー0は魅力です。










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クリム   2013-02-26 14:12:52 提供:流れて良くなる.com

企業紹介

流れて良くなる.com

ようこそ!流れて良くなる.com へ!!
当サイトは、糖尿病に絞った情報をお届けしています。
そして、糖尿病を様々な角度から取り上げ、この病気と闘う気持ちを強く持っていただきたいと思っています。
糖尿病は、単純なようで、なかなか理解するのが難しい病気です。
本屋さんでもインターネットでも、この病気に関するたくさんの情報がありますが、どれも専門用語を使って説明されていて、結局よく分からないという声をよく聞きます。
ただでさえ難しい病気を難しく説明されても、それは理解できませんよね。

そこで、このサイトは基本的に難しい専門用語は使わず、とにかく分かりやすく丁寧に説明することを目標としています。
ですから、きっと多くのみなさまに糖尿についてきちんと理解していただけるものと思っています。

今後日本中で、約2,000万人の方が糖尿で苦しんでしまうのではないか、という統計もあります。もはや他人事でもなく、以前に言われていた、ぜいたく病でもなんでもなくなりました。
これは、普通に誰もがなってしまう病気です。

糖尿病によって引き起こされる重大な症状の一つに、血液の流れが悪くなる、というものがあります。
血液自体がドロドロになり流れが悪くなることはもちろん、血管の中に血栓(血のかたまり)ができることによって、そこから先に血液が流れなくなり、それが心筋梗塞や脳梗塞を引き起こします。
目の疾患や肩こり・腰痛、さらには生理痛や生理不順なども血液の流れが悪くなることが原因とも言われています。
糖尿病によって引き起こされる重大な合併症の多くも、結局は血管障害であり、血液の流れが悪くなることによって起きています。

糖尿病によって血液の流れが悪くなることが様々な病気の原因となっていることを考え、
当サイトを、流れて良くなる.com と名付けました!

この因果関係の深い、糖尿病と血液の流れに関して特に掘り下げてご紹介しております。

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