じとっと雨が降っています。
昨日畳の上で、ベッドカバーのキルティングをしたら
腰が痛い。
やっぱり、椅子に座ってやらないといけないよね。
不自然な姿勢になっちゃうから。
気を付けよう。

お友達のライムさんから
京都のお土産「茶の菓」をいただきました。






宇治白川のお濃茶を使っています。
京都のお店限定。

そして、中には薄く延ばされたホワイトチョコがサンド。
ほろ苦いラングドシャとお抹茶が
日本とパリを結んでくれています。

これになにがいいかなーと思って
白湯にしました。

正解！

ライムさん、ごちそうさま。
今作っている「京都のお菓子」の中に入れさせていただきますね。
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ラカントヘルシーキャンディー
初めて手にしました。


本当にカロリーゼロ！






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どうして甘いのかなーと思ったら
昨日の辻利の抹茶ミルクハーフcalに使われていた
「エリスリトール」というのがここにも。






ハーブミントは、す～～～～として、
カロリーをとらずに、甘いものが食べたいときは最適！

流れて良くなる.com


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　何年前でしょう。
車で青森の姉の家に行ったとき
山が白いんです。
「あれ、雪が残っているのかな」
でも真っ白じゃなく、薄いピンクも入っている。

「あー、山一つ、リンゴの木が植えられているんだ！」

南側の日の当たる場所では、リンゴが喜んで育つんですって。


私の実家にもリンゴの木があったな。
紅玉だったから、甘くしないと食べられなかった。
今だったら、アップルパイに最適だね。

「自然農法弘前普及会会長」をされている斉藤様。
丁寧に土づくりをして
体に悪いものは使っていません。






この林檎
がぶっと、かじりたい！

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さいとうりんご園のりんごジュース。
青森で見たリンゴの花と
実家の紅玉を思い出しながら
飲んでみたい。

のり 　 2013-06-13 06:21:13 提供：流れて良くなる.com