『中垣技術士事務所 ファンサイト』
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2014.02.07 Friday 13:17
味付海苔炒め70g/5個/ふりかけ,ご飯,お酒のつまみに
私は お昼はほとんど自宅で食べることが多いです。
なので,作り置きのおかずがあると便利なのでよく作ります・・・。
今 韓国のりのモニターをしています。
(HPからお借りしました)
早速 作り置きおかずを作ってみました。
もやしとキュウリのナムル
もやしはさっと湯がいて しぼっておく/キュウリは細切り
ごま油・酢・豆板醤・にんにく・ゴマで合わせ調味料を作り
韓国のりやすべてをまぜ合わせ出来上がり。
大根の千切り・小松菜の茹でたものに,ポン酢・かつおぶし・韓国のりで和えたものです。
主菜をかえるだけ なんでもつかえますよ。
昨晩はおでんをしましたが,野菜もプラスできて よかった!!
そのままアツアツのご飯と一緒に頂くのはもちろんですが,
温野菜やサラダにプラスしても「韓国のり」ってとてもよくあいますよ。
::韓国市場::モニプラ…
マウンチョ 2014-02-07 00:00:00 提供:有限会社中垣技術士事務所
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