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ごぼう茶と、出がらしで料理!|食いしん坊栄養士のイイもの発見!

2014/06/02 16:02:38
ごぼう茶と、出がらしで料理!
テーマ:ダイエット、美容と健康
話題のごぼう茶

ずっと気になってたんです

あの一日一食ダイエットでお馴染みの南雲先生も飲んでるとかで、興味があったんですよね

私が飲んだのは


オーガランドさんのごぼう茶

封を開けるとスゴイゴボウの香りが

原材料はシンプルに100%国内産ゴボウのみ
安心して飲めますね

早速煮出して飲んでみたよ



うん、ゴボウだ。もうそれ以外の何でもないゴボウの味!!

芳ばしくってクセになる

和食に合うねっ

何と、出がらしまで食べれちゃうということなので、

レッツ クッキング


ごぼう茶の出がらしと、サワラをほぐしたものをフライパンで砂糖としょうゆで甘辛く味付けしました



ご飯のお供に

煮出したごぼうは柔らかくなって食べやすいですね

食物繊維がごそっり取れるし

あと味噌汁の具にしたり炊き込みご飯に混ぜたりしてみようっと

飲み始めて、一週間過ぎ位からお通じも良くなった気がするし

毎日飲むお茶で美容、健康、ダイエットをサポートしてくれるとはありがたや

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らいなす   2014-07-11 00:00:00 提供:有限会社中垣技術士事務所

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日本で最初にホームメイド・ケフィアを販売したパイオニア企業です。コーカサスの長寿村の発酵乳ケフィア、ブルガリアのロドピ山脈周辺の長寿地帯で作られているプロバイオティクスGBN1ヨーグルト、ロシアやブルガリアなどの東欧でメディカルフルーツとして親しまれているアロニアなど健康に役立つ食品を販売しています。

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